大班健康:慢星球人
一、活动目标:
1、能四肢协调的模仿一系列慢动作。
2、培养身体的控制能力。
3、积极参与游戏,体验游戏的乐趣。
二、活动准备
1、男生女生标签贴
2、椅子、平衡木、跨栏、垫子
3、热身音乐、节奏音乐
三、活动过程:
(一)导入部分,热身运动,跑步。(热身音乐)
踏步进场-挥手-双手向上向前向左向右-放慢-蹲抬脚脚前左右-放慢-指手上下-放慢-收尾
(二)单人慢动作游戏
1、观看视频1 认识慢星人,说说他们的特点
(1)发信号,做动作
手放膝盖上??把两手举起来??举一只手??左手举起??右手举起;
左脚抬起??右脚抬起??两只脚抬起来??两只手两只脚都抬起来;
拍三下手??拍三次脚??手脚一起拍三下 。
教师小结:做慢动作身体要控制力量,找到平衡。
2、观看视频2,了解慢星人的运动方式
(1)观看幼儿运动跑步视频
(2)请个别幼儿模仿
(3)集体模仿,放慢动作并做好表情。
3、椅子模仿游戏
(1)坐骑车:双脚做踩车状。
(2)躺仰泳:老师示范在椅子仰泳。
(3)趴游泳:刚才仰着,现在试试能不能趴着游。数秒。
(4)站爬山:现在开始,保持平稳,不能掉下来。
手打开??下来??高个子??矮个子??单腿??换只腿??转一圈
教师小结:保持身体的平稳,不急躁,从椅子上下来,声音最轻,动作最慢,掌控好自己的身体。
(三)合作凝固游戏
1、游戏:凝固(音乐2爱大山)在音乐中游戏,增加游戏乐趣。让幼儿说说自己做慢动作的感受。
(1)引导幼儿围圈用慢动作来表演各种运动项目。
(2)请幼儿听到信号后做“凝固”状,使身体保持刹那间的姿势。
(3)反复让幼儿练习各种动作的慢动作,锻炼幼儿身体的控制能力。
2、在用慢动作表现的时候,可引导幼儿不断向自己挑战,逐步用最慢的动作来表现,从而体验快慢的相对性。
(四)慢星球比赛,根据节奏,控制全身
1、男生女生根据标签贴到制定地点排队,根据音乐或快或慢进行比赛,快就快速通过,慢的音乐就放慢。
2、首先完成所有运动项目的队伍获胜。
(五)放松娱乐,听音乐做动作
1、让幼儿充分表达自己对慢动作的感受,有利于他们加深对快慢的感知。
2、学习慢星球的功夫,太极。
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