目标：
1、练习快跑。
2、学习套圈的方法。
3、发展腿部肌肉。

规则：
（1）、幼儿快跑至胶圈里时要把胶圈从脚经过身体向头上脱出，然后再把胶圈放到身体一侧。
（2）、赛跑的时候必须被拍到手后才能跑出。

指导：
（1）、套胶圈时脚要先踩进圈里，然后用双手把胶圈套出来。 
（2）、跑到终点时立刻拍对方的手，然后站到队伍的最后。

环境材料：
胶圈8个

建飞机
母鸡下蛋

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youer/269916.html

相关阅读：中班随机生成游戏：玩夹子
中班游戏《勇敢向前冲》
幼儿园中班建筑游戏教案：“小马盖房”
中班户外游戏活动??脚尖脚跟跳
中班游戏活动设计：春天的电话