一、游戏准备:
在场地上划两条间距10米的平行线,一为起点线,一为终点线。
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队选出4个人站在终点线,相互拉手高举作城门。教师发令后,各队手拉手迅速向前跑,接近城门时,教师发出“进东门,出西门”或简称东进西出的口令。各队必须按照教师的口令穿城而过,然后再跑回起点线站好,按规定要求做得快,队伍又整齐的队为胜。
三、、游戏规则:
1.进城门,出城门,必须遵照裁判规定,不得乱闯,违者重做。
2.进出城门不能扶拉。
3.各队跑时不得松手,否则算犯规。
四、教法建议:
1.教师发出“东进、西出”口令后,还可增加“进北门,出南门”口令,这时各队排头需等排尾出城后,方可第二次进城门。
2.教师应照顾做城门的同学,在全队做完一遍后。另换人做城门。
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