A
妈咪：住在平房里可在房前屋后种树种草，住在楼房里可在居室里养花养草。
宝贝：认识美丽的花草，爱护它们，跟它们说“你好”、“再见”。
B
妈咪：多用回收材料制成的产品，多买带有回收符号的产品，因为这些产品用完后能够有效地回收利用。
宝贝：认识回收符号，知道它与许多好吃的东西好玩的东西联系在一起。
C
妈咪：节约粮食，盛饭要适量，吃多少盛多少，在外吃饭时应将剩饭菜打包带回家。
宝贝：不挑食、不剩饭，喜欢吃的、不喜欢吃的都吃，把妈妈盛的适量的饭菜吃光光。
D
妈咪：爱护动物，不吃用野生动物做的菜（如熊掌），不穿珍稀动物皮毛做的衣服，不使用野生动植物制品（如象牙、虎骨）。
宝贝：动物是我们的好朋友，学习讲小动物的故事。
E
妈咪：请多用手帕，少用餐巾纸，这是拯救森林行动的一部分。
宝贝：有几块漂亮的有卡通图案的小手帕，从小养成使用手帕的好习惯。
F
妈咪：随手关闭水龙头，别让宝贵的水空流。
宝贝：洗手时，随时关上水龙头，不开关水龙头玩。
G
妈咪：不购买没必要的东西及过度包装的商品，以减少垃圾量。
宝贝：要什么就买什么是个坏习惯，应该养成有节制的好习惯。
H
妈咪：谨慎使用清洁剂，使用完全由天然材料制成的肥皂和无磷洗衣粉。
宝贝：懂得洗衣粉同衣服上的脏东西战斗的故事，其中渗透无磷洗衣粉的好处。
I
妈咪：救助受伤或被遗弃的小动物。
宝贝：和妈咪一块做，与动物交好朋友，培养对动物的爱心。
J
妈咪：经常参加植树等环保活动。
宝贝：只要条件允许，与妈咪共同参加这些活动，从小培养环保意识。
K
妈咪：使用无氟冰箱，集中存取冰箱食品，减少开关次数，在取食品后尽快关好冰箱门。这些都可以直接或间接地起到节约能源的作用。
宝贝：不玩开关冰箱门的“游戏”。
L
妈咪：尽量少开空调，因为空调耗电量很大。
宝贝：给宝贝买一柄漂亮的小扇子，给他讲扇面上的童话故事，让他感受扇扇子的凉爽感觉。
M
妈咪：选择绿色食品，因为它们是出自纯净、良好生态环境的安全、无污染食品。
宝贝：懂得绿色食品标志上关于太阳、叶片、蓓蕾的故事，知道吃“绿色”的食品身体好。
N
妈咪：旧物巧利用。将旧东西白白搁置很可惜，动动脑筋搞个小创作，使这些旧物得到再利用；把自己不用的书籍、文具、玩具、衣服等捐赠给贫困地区的孩子们。
宝贝：跟妈咪一起用废弃的东西做玩具或者其它用品，体会废物利用的乐趣。
O
妈咪：少用一次性制品，外出就餐时可自备筷子，自带水壶装水喝，以减少塑料饮料瓶等产生的垃圾。
宝贝：有自己的漂亮的小水壶，就可以尽量不用矿泉水瓶子或饮料瓶喝水。
P
妈咪：垃圾分类回收。至少在家里准备好分类袋，再告诉宝贝哪种垃圾应该放在哪里。
宝贝：按类别放东西，垃圾也一样要分类放好，还可以定期帮妈咪卖“破烂儿”。
Q
妈咪：使用不含镉、汞的环保电池，废电池应单独收集起来，送到可以回收处理的地方。
宝贝：将废电池送到回收点，让这种行动从小就根植于心。
R
减少：包装、庭院垃圾、冲洗用水、照明浪费、废弃的食品盒等。
重复使用：玻璃瓶、纸袋、礼品盒、塑料袋、尿布、充电电池等。
回收：报纸、铝罐、玻璃、玩具等。
S
妈咪：充当节水英雄。一水多用：洗菜、洗米的水可以浇花，洗手、洗衣服的水可以用桶接起来留着擦地、冲厕所。
宝贝：会唱节水小歌谣，边唱边做。
T
妈咪：请不要乱扔垃圾。
宝贝：给宝贝养成将垃圾扔到垃圾箱里的好习惯。
U
妈咪：在商店买东西时少用塑料袋，并重复使用已有的塑料袋，最好能带自己的布口袋购物。
宝贝：有自己的小包，出去玩不用塑料袋装东西。
V
妈咪：节约用纸。用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸或自制成笔记本使用；过期的
挂历纸可以用来包书皮。
宝贝： 涂鸦最好用废纸，涂完一面翻过来再涂，从小养成“双面写”的好习惯。
W
妈咪：用环保材料装修房屋，营造绿色家居环境。
宝贝：帮妈咪布置绿色家居。
X
行使你的权力
我们有权力有责任将破坏环境的现象通报给环保部门或者媒体。
Y
回收、节水、爱护花草树木、爱护动物……我们的环保行动都会在不久的将来得到回报，宝贝们也将在良好的环保氛围里成长，成长成为保护环境、保护我们家园的参天大树。
Z
将这张表挂在家里，让环保伴随宝贝成长。
文/邵海燕
摘自《妈咪宝贝》2002年第6期
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