1、练习走梅花桩，发展幼儿的平衡性、灵敏度，锻炼臂力。
2、通过一物多玩，发展幼儿的想象力和创造力，提高幼儿与同伴的合作能力。
3、通过废旧物利用，提高幼儿环保意识。
活动准备：
1、奶粉罐、矿泉水瓶、雪碧瓶（大、小）、酷儿饮料瓶、金龙鱼油瓶。
2、录音机、磁带。
活动过程：
一、排成四列纵队踏步进入训练场。
二、准备活动：
1、 我们先来做一做运动，把我们身体上的各个关节都活动开来，好吗?
2、 集体做律动。要求每个幼儿都能愉快地动起来。
三、提供奶粉罐，练习一物多玩。
（一）、今天我有一样好玩的东西想请大家一起玩，可这个东西是要大家一起动脑筋才玩得起来的，你们想玩吗？
（二）、第一次尝试玩奶粉罐。
1、出示奶粉罐，这是什么？那如果老师请你们每个小朋友自己拿一个奶粉罐，然后自己一个人玩奶粉罐，你会怎么玩？
2、幼儿自由玩一玩，教师指导幼儿玩出与别人不一样的玩法。
3、请个别幼儿示范，再集体练习这些好的玩法。
（三）、第二次尝试玩奶粉罐。
1、刚才我们是一个人玩奶粉罐，那现在如果老师请你和其他人一起合作玩这个奶粉罐，又有哪些玩法呢？（可以是两个人或两个以上的人合作）
2、幼儿自由组合玩奶粉罐，教师指导。
2、请一部分幼儿演示，集体练习，并引出“走梅花桩”。
四、自由练习走梅花桩。
1、幼儿自由练习走梅花桩。
刚才我们有小朋友想出了用奶粉罐当作梅花桩练习走梅花桩，那我们一起来练一练吧？
2、幼儿练习负重走梅花桩。
①、你看，老师在这里还为你们准备了大小不同的瓶和壶，如果你觉得你的力气比较大，那你可以选择油壶，如果你觉得自己的力气比较小，那你可以选择矿泉水瓶，如果你觉得自己的力气不是特别大，但也不是特别小的，那你就可以选雪碧瓶或酷儿饮料瓶。
②、幼儿按小组自由练习负重走梅花桩。
五、 游戏：功夫大比拼。
1、教师交代游戏规则：
①、每组幼儿可自由选择不同的瓶，一个幼儿走完时，将手中的瓶子放入筐内，第二个幼儿则接上，最快完成的一组为获胜。
②、完成的幼儿则到梅花桩两侧去保护没完成的小朋友。
2、幼儿游戏。
3、讲评、结束游戏。
今天我们玩得真开心，但游戏的最后，章老师还是要考考小朋友，我们除了废旧奶粉罐可以当梅花桩走，还有哪些废旧物品也可以当梅花桩走呢？下次我们把这些废旧物都收集过来，放到幼儿园的体育活动室里和别的小朋友一起玩，好吗？
六、放松动作，结束活动。
1、今天我们做了那么多的运动，我们的小腿和小手臂都很累了，让我们帮他们按摩按摩吧。
2、引导幼儿坐在地上敲敲小腿，捏捏自己的小手臂。
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