近日，6岁男孩乐乐的妈妈杨女士向本报“家长热线”反映，别看乐乐是个男孩，可他特别胆儿小，看到小猫、小狗、毛毛虫、蜘蛛都会害怕；而且他晚上不敢一个人睡觉，睡觉前还一定要开着灯。

　　怎样才能让胆儿小的孩子变得勇敢起来呢？家庭教育指导师赵春红说，胆儿小不是天生的，婴儿是不知道害怕的。随着认知能力的提高，孩子渐渐知道了危险，而孩子对待危险的态度，却是周围环境作用的结果。过度保护是当前家长育儿的主要误区之一，由于现在的孩子多为独生子女，所以家长们处处格外小心，生怕孩子出问题。家长的这种心态会不由自主地溢于言表，我们常会听到家长警告孩子“不要动那个，有危险”之类的话，孩子只要有一点冒险行为，家长就会很紧张，不断地提醒孩子要小心。在这样的过度保护之下，孩子会变得越来越胆儿小。

　　要想让孩子勇敢起来，赵春红建议：首先，家长要调整自己的心态，如果有过度保护的心理和言行，就要进行自我调节、走出误区，因为家长的勇气最能感染孩子，只有家长适当放手才能培养出勇敢的孩子；其次，当孩子胆怯时，家长不要急于勉强孩子，而应以自己的平静态度先稳住孩子，再鼓励孩子要自信、不要怕，这样做才能让孩子变得越来越勇敢；第三，家长要注意锻炼孩子的勇气，例如：家长和孩子一起玩勇敢者的游戏、鼓励孩子进行小小的冒险，并帮助孩子取得成功，让孩子感受到作为勇敢者的快乐。

　　金韵蓉：帮你解决孩子胆小问题

　　[网友]豆苗豆瓣：金老师，我家宝宝胆子非常小，这该怎么办呀！就连自己腿上磕破了以后留下的疤痕都要害怕，甚至都不愿意脱衣服洗澡上厕所，请教金老师，有什么好的锻炼方法

　　[网友]王晓漫：金医生好，我大女儿现在6岁多，要睡觉前老是怕，老看着门，她说她很怕，怕有人要来偷抱她走，睡到半夜又醒来，又不敢睡了，要我去陪她才敢再睡。儿子3岁多，要睡觉老怕，老说有怪兽，半夜睡醒看我不在身边就叫我，我又要跑过去跟他睡了，以前两个小孩子都敢自己睡的，只是这个假期跟我妈回了老家，我妈妈每天要叫她们赶快睡，就跟她们说，快点睡，不然有贼要来了，你帮帮我好吗，谢谢你

　　[专家]金韵蓉：如果孩子已经出现这种程度的害怕，那么他的背后一定有一些心理的原因，或情绪的伤害。例如，有些敏感的孩子，在电视上看了恐怖的画面，就会把这些画面移植到现实生活中，他们的害怕是实实在在的，不是大人想象的那样杜撰出来的。所以，我们要做的不是冷酷的去锻炼他，而是要温暖的去理解他。方法是：我们先接纳孩子的情绪，让他知道我们理解他的害怕，而不是不耐烦，或厌恶他的害怕。当孩子知道我们理解他的害怕的时候，他就不会觉得孤立无援，这对他害怕的程度会有减缓。第二，当我们知道孩子害怕的内容时，我们要找出可以说服他的方法。例如，详细的解释，洗澡不会把皮洗破，而且告诉他为什么不会把皮洗破。最后，当孩子害怕的时候，他需要有一个安全的堡垒。可以诉说、可以依靠，所以我们要紧紧的抱着他告诉他，不怕，有爸爸在这儿，或有妈妈在这儿。你是是被保护的、你是很安全的。我想再强调一次，就像我在《爱在左，管教在右》的书里所说的，恐惧是孩子原始的情绪之一，我们一定要接纳他，让他感到安全，而不是排斥或冰冷的训练他。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/1037321.html

相关阅读：