晶晶吃饭撒饭粒，无论大人怎么批评，他都改不了这个毛病，有时甚至用脚把掉在地上的饭粒擦来擦去，弄得一地黏黏糊糊的。一天三顿饭，他有两顿饭的时间要挨骂，甚至挨打。晶晶的父母自觉无招了，便求助于心理医生，医生建议：“当晶晶再犯同样的毛病时，你们不必去理会他。”父母遵医嘱，当孩子再用脚擦桌底的饭时，佯装没看见。几天下来，妈妈发现晶晶没再用脚擦饭，立即表扬了孩子，“今天晶晶的鞋底没有黏黏糊糊的饭粒，真干净！”“晶晶的桌子底下没有饭粒，看了真让人舒服。”孩子见父母对自己擦饭粒的事不闻不问，不擦饭粒倒获得表扬，便有意识地控制自己不掉饭粒，即使掉了饭，也会弯腰捡起，晶晶受表扬的次数越来越多。渐渐地，晶晶在不知不觉中改掉了这一毛病。

正强化孩子的良好行为

父母对孩子进行教育时，对于孩子表现出来的良好行为给予肯定和表扬，会使孩子感到高兴，以后愿意再重复这种良好行为，这种做法叫正强化。有些父母的眼睛总盯着孩子的缺点，并翻来覆去地讲这些缺点，这就称之为负强化。负强化不仅改变不了孩子的不良行为习惯，反而易于强化这种习惯。如有些孩子有偏食的毛病，父母很着急，于是逢人便说：“我这孩子只吃鸡、鸭、鱼、肉……蔬菜一点也不沾，真让人着急。”当着他人的面数落孩子的缺点，这更会加剧他的缺点，如此强化下去，孩子改掉偏食的毛病几乎不可能。

晶晶的父母错误地认为，关注孩子的坏行为，对孩子进行训导和惩罚，可以制止不良行为的发展。其实对孩子来说，这种惩罚和训导都似乎是一种奖励，因为这一行为引起了父母的重视，故孩子对这一行为印象深刻。这就是不少孩子爱恶作剧的原因所在。

别只盯着孩子缺点

每个人都希望被人关注，孩子更是如此，那些眼睛只盯着孩子缺点的家长，对孩子的一些良好行为总是视而不见，或是觉得孩子做得好是理所当然，不值得大惊小怪，而孩子的一些不良行为往往易引起父母的注意。那么孩子就会选择引起父母注意的负面行为，而不愿选择父母毫不理会的行为。

父母关注什么行为，这种行为就会逐渐形成孩子的习惯。因此，父母应多关注孩子好的一面，对良好行为给予及时肯定与奖励，淡化孩子的缺点，对孩子的不良行为采取漠然处之的态度，使他没有加深印象的机会。

淡化孩子的缺点绝不意味着为孩子的行为护短，也不是发现了孩子的缺点时，将大事化小、小事化了，设法替孩子开脱辩解，而是策略地对孩子进行正强化。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/1044710.html

相关阅读：