新生小宝贝的鼻腔还未发育完善，鼻腔短而小，还比较狭窄，几乎没有下鼻道。然而，鼻粘膜却有丰富的血管和淋巴管，会产生很多分泌物，能够把鼻腔里的脏东西冲出来，通常它们会随着喷嚏一起出来。但如果不能出来，就会让小宝贝很难受，容易呼吸困难，尤其是在吃奶时。小宝贝会很烦躁，还会哭闹，不好好吃奶和睡觉，甚至被迫张口呼吸。因此，小宝贝鼻子不通气时，妈咪一定要马上把鼻痂清理出去。

通小鼻子的准备

准备用物：小纱布、清洁棉签、植物油、棉线、一杯温开水。

洗前要求：妈咪洗净双手，在天凉时一定要先温暖双手。剪短指甲，最好别戴戒指或手镯，以免划伤小宝贝嫩嫩的皮肤。

通小鼻子步骤：

1． 小宝贝仅是有轻微鼻塞时，可把湿热的小纱布放在鼻根处做湿热敷，温度以试手背时不烫为准，这样即可减轻鼻塞症状。

2． 妈咪用一只手托住小宝贝的脖子，另一只手用清洁棉签在杯子里沾取少量温开水。轻轻插入小宝贝的鼻腔后并慢慢转动，这样即可清除掉里面的分泌物。

3． 如果小宝贝已经形成了鼻痂，可以往鼻腔里滴上一滴母奶或是消毒的植物油。这样，即可把硬鼻痂软化，促使硬鼻痂自行排出。

4． 也可用棉签沾取一点植物油，慢慢插入小宝贝鼻腔，然后小心轻柔、边旋转边将软化的鼻痂卷出来；或是把棉线插入鼻腔中刺激鼻粘膜，促使打喷嚏时把硬鼻痂排出。

贴心小叮咛：

*小宝贝不让妈咪清理时，妈咪切不可强行去做。

*清洁棉签不要太长，也不可往鼻腔里插入太深，以免损伤小宝贝细嫩的鼻黏膜。

*使用的植物油最好是纯橄榄油，注意事先要进行一下消毒。

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