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木瓜酸奶冰

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 逍遥右脑记忆


夏天到了,小朋友总嚷嚷着要吃冰棍、冰淇淋,做妈妈的很为难。
冰淇淋的确是把双刃剑,如果孩子不听话,“回家去吃冰淇淋!”一定会让孩子立刻变得乖乖的。但是活在这个食品添加剂泛滥的时代,难免我们要担心外卖的冷饮有诸多不适合小孩子食用的成分。
那么,我们不妨在家里自己制作一款安全的冰淇淋吧。
还带水果果泥和果粒哦~
用料:木瓜1/2个、酸奶两小杯、奶油150ml、白砂糖50g
制作过程:
1.奶油中加入白砂糖,用打蛋器充分打发。
2.将打发的奶油加入酸奶,盛入保鲜饭盒。
3.将木瓜一部分切成小丁。
4.木瓜剩余部分用搅拌机搅打成木瓜泥。
5.将奶油放入冰箱冷冻室中,每隔半小时左右拿出来搅拌一次,直至完全凝固。淋上木瓜泥,撒上木瓜丁,装饰上薄荷叶即可。
小贴士:用料中的水果也可根据个人喜好和季节特点,随意调换。


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