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专家支招让孩子健康过节(图)

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 逍遥右脑记忆
李海燕,烟台山医院、烟台市妇幼保健院儿科副主任,医学博士,副主任医师,中华医学会烟台儿科分会副主任委员,山东省重症医师协会儿科分会委员,专业方向:重症医学、遗传代谢性疾病。擅长性早熟、身材矮小(尤其是矮小并骨骼畸形的诊断达国内领先水平)、儿童糖尿病、尿崩症、遗尿症、粘多糖病、进行性肌营养不良、肥胖症等疾病的诊治。
  春节临近,春节放假时间长,家长少不了要带孩子回乡探亲、走亲访友、外出旅游等。烟台市妇幼保健院、烟台山医院儿科专家提醒,一定要科学应对疾病,关注孩子心理,让孩子健健康康、全家人愉快地度过春节。

  近日,记者在烟台山医院采访了儿科副主任李海燕。据李海燕介绍:“元旦过后患呼吸道疾病的孩子迅速增多,多数是因为过节期间生活不规律、饮食不规律、外出游玩过于疲劳、着凉所致。还有十几天就要过春节了,家长们要注意留意孩子的健康。”

  高烧抽搐需服退烧药

  近日,市民姚先生两岁半的宝宝开始发烧,高达39.2℃,而且孩子两手握紧拳头,身体强直,四肢抽动,摇头瞪眼,口吐白沫,送到医院。对此李海燕提醒,如果孩子高烧抽搐,家长首先要镇静,尽量减少对患儿的刺激,不要大呼小唤,应让小儿平卧,头偏一侧,松开衣领,保持呼吸道通畅,避免口腔唾液及呕吐物返流入气管内,以免引起窒息或吸入性肺炎。二要用拇指按压正在抽搐患儿的人中穴(在人中的中部稍偏上)有可能一时止住抽搐,但应配合物理降温,才能防止再抽搐。三是如患儿同时伴有高热,应给予降温处理,如给服退热镇静药、冷毛巾敷前额、头枕冰袋或用30%~50%的温酒精擦浴等。四要防止小儿抽搐时碰伤、坠床、咬伤舌头,家长要随时在患儿身旁照看;必要时可在口腔内上下牙齿间放一不易咬断的硬物,以防再次抽搐时咬伤舌头。五是在处理患儿惊厥的过程中,家长千万不要拼命摇动患儿,应让其保持安静,避免一切不必要的刺激;患儿肢体强直性抽搐时不要用力去拉,以免发生骨折。

  肚子疼千万不能揉

  7岁的小佳上小学二年级了,最近老是肚子疼,妈妈将她带到烟台山医院,经李主任检查,没有器质病变,最后,李主任与小佳聊天,这才得知,小佳的教室在六楼,厕所在一楼,经常不能及时排尿,憋着尿上课,而且因为一次作业没完成,让老师狠狠处罚了,小佳说她都抑郁了。李主任给小佳进行了心理疏导,并让家长与学校沟通了。

  李海燕说:“肚子疼是孩子的常见病,究其原因,除了小佳这种心理因素外,还有因腹部内脏的病变如炎症、肠梗阻与穿孔、胃肠功能紊乱、肺炎、上呼吸道感染、过敏性紫癜、腹型癫痫等。还有一种原因是由于生长痛,生长痛是一种正常的生理现象,多见于3?12岁处于生长发育期的儿童。”李海燕建议家长,孩子肚子疼家长不要太紧张,千万不能乱吃止疼药,更不要乱吃驱虫药,切忌不能揉孩子肚子,这种方法对胃肠道痉挛引起的绞痛有一定效果,但是以下情况可不能随便揉肚子:急性阑尾炎在孩子中较多见。肠套叠多见于幼儿,特别是肥胖儿。如果盲目按揉,可能造成套叠加深,加重病情。

  通风多运动远离感冒

  冬季,气温低,特别是临近春节,是孩子呼吸道疾病的高发期。李海燕提醒家长:“首先要注意房子的通风,每天最少通风10分钟,可各屋轮流开窗通风换气,保证室内空气新鲜。再是要多增加户外活动。在天气允许的情况下,尽量多带孩子到户外活动,让孩子进行日光浴,增强体质。在室内晒太阳时要开窗,同时衣着适宜。不要过度包裹,也不要让孩子受冷。再是保证孩子饮食的营养均衡,增加蔬菜摄入量,避免吃膨化食品、糖类、乳酸饮料等。”最后要避免孩子接触感染源,尽量不要带孩子去超市、商场等人多、空气又不能很好流通的地方,以免易患呼吸道疾病。
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