导 读：对身高有重要影响的生长激素在儿童期分泌最多，它可以直接作用于机体组织细胞，促进机体生长，尤其能加速软骨的生长，使人长高。

　　“宝宝睡前吃得饱饱的可以让宝宝长得更高”，相信这是很多妈妈的想法，但专家指出，对身高有重要影响的生长激素在儿童期分泌最多，它可以直接作用于机体组织细胞，促进机体生长，尤其能加速软骨的生长，使人长高。而生长激素的分泌在晚上进入深睡眠后达到高峰，相当于白天分泌量的3倍。

　　宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响夜间生长激素的分泌。而且人体夜间新陈代谢能力最低，尤其是儿童，消化及代谢系统都比较弱，睡前饮食同样会加重体内代谢负担，引起消化不良，久之还会导致肥胖。此外，睡眠后唾液分泌减少，进食后难以保证口腔清洁，还易诱发咽部感染及龋齿。

　　玩具太吵影响宝宝智商

　　如今市场上出售的新奇玩具琳琅满目，许多玩具还融入了声、光、电等现代科技，噪音也越来越大。许多家长都喜欢购买这样的玩具，认为能够全方位地开发宝宝的智力。殊不知，噪音大的玩具，会对婴幼儿的听力造成极大危害，甚至会影响智商。

　　瑞典一家科研机构在一份报告中指出，尽管目前还不能准确地测出婴幼儿对声音的灵敏度，但有证据表明，他们对声音的感应要比成年人灵敏。如果玩具发出很大声响，就可能会给婴儿带来灾难性的后果。因此，在给孩子选择玩具时，一定要注意婴幼儿的身心发展和健康，玩具发出的声音要控制在70分贝以下。

>>点击查看更多宝宝身高体重相关知识

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/1093167.html

相关阅读：