宝宝姓名：Max.McDonald
月龄：12 月
体重：11（kg）
性别：男

请选择[睡觉觉的场所]
自己在婴儿房睡婴儿床

请填写[24小时睡觉觉的时间段]

时间睡眠情况时间睡眠情况时间睡眠情况1：00睡觉2：00睡觉3：00睡觉4：00睡觉5：00睡觉6：007：008：009：0010：00睡觉11：00睡觉12：0013：0014：0015：00睡觉16：00睡觉17：0018：0019：0020：00睡觉21：00睡觉22：00睡觉23：00睡觉24：00睡觉

Q独睡派VS.同睡派，作为妈妈根据宝宝现阶段的情况，更倾向于哪种模式？为什么？

独睡的宝宝不会打扰妈妈的睡眠，也让宝宝养成很容易入睡的习惯，不用担心宝宝从床上掉落的危险。

Q已经独睡的宝宝，是从什么月龄开始调整的？碰到什么困难？

刚刚出生就开始独睡。现在的困难是他不愿意和我一起入睡。

Q宝宝睡觉觉时的安慰物是？

抱被子，几个月前有音乐娃娃，现在不用了。

Q宝宝睡觉觉前有没有固定的睡前活动？有的话，程序是？

晚上睡前，放同样的音乐，给他喝奶，用摇椅。

专家建议

宝宝目前的睡眠习惯不错。建议随着宝宝年龄的增加，逐渐将午睡时间提前至１２点～１点左右，３点左右起来。这样就比较接近集体的生活作息规律，为其将来顺利适应幼儿园生活打下良好的基础。

专家解答

晚上需要给他盖被子，不然他就会被冻醒。真头疼。

建议给宝宝做一个轻薄保暖的大睡袋，也可以是大马甲式，下面是开口的，大睡袋表面有宝宝喜爱的动物。这样每天睡觉前让宝宝喜欢穿上这个大马甲，两只小手可以自由伸展在外，两条小腿可以在里面自由蹬踢，只是脖子出口处不要太紧，但也要保证不让宝宝身体出来。然后根据气温的变化再在外面添加适度的被褥就可以了。这样宝宝就是用力蹬踢，踢掉的也只是外面的被子，踢不掉这个大睡袋，就可以保证宝宝夜间基本不着凉。

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