提问1：我家宝宝特别胆小，害羞、怕生人不敢说话就算了，还怕天黑、打雷、下雨，一到下雨天就嗷嗷地哭……

提问2：我儿子特别怕打针，现在一去打针他就乱弹腾，见到穿白衣服的都踢人家，不管人家是不是护士；还特别怕理发，每次理发，三个大人都按不住他一个，像这种情况你有没有什么妙招啊？

提问3：我家宝宝都两岁多了，还是特别胆小、内向，平时也不爱说话，看见什么了就是和你指。见人就躲，让叫也不叫，也不爱和别的小朋友玩，总是自己玩，我每天都带他出去玩的。有一些很熟的小朋友，他都不和他们玩。像是滑滑梯啊、蹦床啊、跷跷板啊，她都不敢玩。这会不会是自闭症啊？

提问4：我发现我女儿很怕小动物。尤其是有毛的那种，什么小猫、小狗、小兔子、小仓鼠她都怕，看到毛绒玩具都害怕，这种属于心理疾病吗？

虽然胆小不是什么大问题，但孩子过分胆小，也会引起一连串的问题，妨碍到宝宝正常的社会交往与发展。时间长了，胆小的宝宝还可能会由起初的内向、沉默，发展为缺乏自信、没有主见等。因此，在孩子性格形成的初期如果宝宝胆小，父母一定要重视，并找出原因，及早引导来改善。

为什么你的孩子这么胆小？

原因一：家长保护太多

家长对宝宝保护太多是让孩子胆小的主要原因。无论是在生活上还是宝宝学习新技能的过程中，家人的呵护备至导致一些本该让孩子自己解决的问题都由家长全权代劳，使得孩子本能的依靠家长。

原因二：强化本能的恐惧感

对于一些宝宝害怕天黑、打雷、打针、理发等…更多的都是因为家长反复强化宝宝对这种事物的恐惧感而造成的。很多家长出于对宝宝的保护，会叮嘱宝宝“不用害怕”“不疼”“很快就好了”“不要动”…这样的叮嘱反而会引起宝宝恐惧与不安，认为“这一定很可怕！”“这一定很疼！”而且还不让我动，（或者有的家长会抱着宝宝“束缚”着宝宝）甚至几个大人一起按着宝宝不让动，限制孩子，这一系列的反常都会引起宝宝的恐慌。

原因三：家长教养方式的问题

宝宝的性格虽然与遗传有一定的关系，但大多数原因还来自父母的教养方式或是后天的成长环境所造成，比如：

①家长对宝宝的要求太过于严格；

②家规太严，对于宝宝好奇的事物常表示不准摸、不准玩，甚至不准问，宝宝缺少探索创新精神；

③家长脾气暴躁，动不动就对宝宝发脾气，因此宝宝就变得谨小慎微；

④对突然变化的环境不适应，宝宝在一段时间里会变得沉默、内向。

原因四：得不到肯定

宝宝胆小还有一个原因就是得不到肯定。孩子会有不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等行为，多是因为父母没能发现孩子身上的“闪光点”，未及时给予表扬或鼓励，从而导致孩子畏缩，胆小。因此，家长对于胆小的孩子必须坚持“多肯定，少批评；多鼓励，少指责”的原则。

改善宝宝胆小，只需5个小动作

除了要找出会导致孩子胆小的原因，及时做出调整与教养、引导方式，家长还可以用肢体动作来代替语言去鼓励孩子，这对于年幼的宝宝来说效果会更好一些。毕竟宝宝们语言能力和理解能力发育还不够完善，动作所传递出的信息反而更易被宝宝接收到。

怕生人

容易怕生的宝宝通常比较敏感，安全意识比较强。

支招：

抚摸后背

在宝宝害怕时，妈妈不妨拍拍他的后背，让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰，并拉着宝宝的手一起进行游戏，宝宝在妈妈的热情感染，与肢体触碰的支持下，内心就会安定下来。

怕打针

幼小的宝宝触觉神经非常敏感，银针扎入皮肤的痛觉印象强烈，小宝宝自我缓解的办法就是大哭。

支招：

捏小鼻子

打针之前，妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道，宝宝的肌肉越是绷紧，打针也就越疼。

怕理发

理发时推子的嗡嗡作响，加上陌生的理发师在自己头顶，会让宝宝特别没有安全感，出于本能对自己的一种保护就会表现出不配合与反抗。

支招：

微笑面对

带孩子理发前可先让孩子在陌生的环境里玩一会儿，熟悉一下。给宝宝一个常玩的玩具或是爱吃的零食，转移宝宝的注意力。理发师也要充满笑容的面对宝宝，和家长一起不断地安抚，将剪头发的工具，声音尽可能的调到最小。

如果孩子实在不配合也不要强迫孩子以免误伤到宝宝。另外要强调一点很多家长的通病，就是不要强调危险性，什么“你乱动就剪到耳朵了”“你不听话就给你剪成丑八怪了”“不要害怕，很快就好了”你越说就会让情况越糟糕。

怕天黑、下雨、打雷

宝宝怕黑，多是因为孩子神经发育不完善，黑夜会使视线更加模糊，宝宝缺乏安全感。打雷、下雨更是会强化宝宝的不安，让宝宝感到不安与危险的存在。

支招：

分散注意力

当孩子怕黑时，和宝宝手拉着手睡觉，并不时地紧握一下。妈妈可以偶尔帮孩子拽拽被角，让孩子感觉父母就在自己身边。

对于宝宝害怕下雨、打雷的情况，家长要明确告诉孩子这是自然现象，必要时转移分散孩子的注意力。

怕动物

如果妈妈表现得胆子小，没有给孩子起到很好的示范作用，也会加深孩子的胆小。所以怕小动物的宝宝往往有怕小动物妈妈。即使有的父母不怕小动物，但是如果在这种场合过度地保护宝宝，也会使宝宝感到恐惧。

支招：

紧握肩膀

妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后，而是让宝宝站在自己腿前，双手扶住宝宝的肩膀，紧紧握一下宝宝的肩膀以给孩子力量；妈妈也可以蹲下身来，把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物，这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物，还可以拉着宝宝的小手一起摸摸小动物。

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