带量食谱2017.8.14—2017.8.18 单位：克 周一合叶夹阳春面 金针菇蛋花汤 苹果香蕉 金银米饭红烧肉清炒西兰花红烧豆腐小米汁 琴牌鲜牛奶枣糕周二全麦吐司鹌鹑蛋黑米粥 梨哈密瓜 三鲜肉包（白菜、肉）素包（茭瓜、鸡蛋、木耳）营养玉米汁黑芝麻糊牛角包 周三卤蛋卡通小馒头鸡丝馄饨 香蕉桃子汉堡碧绿三丁红豆玉米粥 琴牌鲜牛奶 香煎土豆饼 周四小花卷银耳鸡蛋羹红枣小米粥苹果火龙果麦香米饭香煎鱼香菇油菜青椒土豆丝西红柿蛋花汤 永和豆浆奶油曲奇 周五什锦米饭 茭瓜蛋花汤西瓜桃子双色花卷红烧鸡翅根炝大头菜南瓜炖土豆小米汁 琴牌鲜牛奶 吉士排面包

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/1142163.html

相关阅读：