宝宝睡觉问题,着实让人头疼,对于很多宝宝来说,能够好好的睡一觉,简直比登天还难。为大家盘点各种让宝妈崩溃的宝宝睡觉类型,看看你家孩子中几条?
1.抱着就睡,放下就醒
@晨晨妈:我家宝宝四个月了,睡觉要抱着睡才睡的着,要是把她放到床上她就会醒。如果不发出声音她还能睡1-2分钟,要是有一点声音那马上就醒了!再抱起来她就会接着再睡!
2.白天睡不醒,晚上不睡觉
@小妮馨馨:我家宝宝现在1个月4周了,已经4天昼夜颠倒了。白天睡觉,怎么逗他都没用,晚上怎么哄都不睡觉,每天都好准时的12点后就是他的活动时间,到了早上6、7点,他才想睡。
3.吃着奶就睡,拔出来就醒
@小baby颢颢:我家宝宝32天,睡觉总是要吃着奶睡,看着他睡着了好久了才拔出来,拔出来又醒了,又闹,又让他吃。白天也是,明明一直打哈欠,只要不给她吃奶他就不会睡,给他吃奶了不到一分钟就闭着眼睛睡了。
4.夜里总醒,翻来覆去像“烙饼”
@一个宝爸:7个月宝宝,晚上睡觉频繁夜醒,睡不踏实,来回翻身,一醒就哭,每天晚上醒来4-6次。
抱睡、奶睡、昼夜颠倒,一般都是惯的。不过,对于宝宝的睡眠问题,不同年龄段的宝宝,我们要区分看待,如下图:
图中表示了不同年龄段的宝宝,每天从早上8点到第二天早上7点的睡觉和觉醒规律。大家可以根据图示,参考自家孩子月龄,来看宝宝的睡眠是否正常。
(注:只是一个大概的参考,你家孩子睡觉时间和图示肯定有些出入。不过涵爸根据我女儿睡眠规律来看,这图还是挺准的。)
宝宝月龄小,夜里总醒几次,而白天也睡几次,并且睡一觉的时间相对短,睡眠不规律,这都正常的。如果宝宝月龄很大了,还频繁夜醒,那就不正常了。另外,可参考下图:
育儿贴士:宝宝睡眠不好、睡不踏实,不同原因要采取不同对策。如果是惯的,家长要给予及时纠正,让孩子养成良好的作息规律,以保证充足的睡眠。另外,要排除缺钙、腹痛、睡眠环境问题(吵闹、光线问题、太热、太冷...)等原因。
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