有些小孩胆子小让家长都为之头疼，家长们为了锻炼孩子的胆量，也想尽了办法，但是效果不是很好，方法不当的父母还给孩子留下了心理阴影。那么，孩子胆小的原因是什么呢?家长该如何正确锻炼呢?

　　造成孩子胆小的原因大致有如下几点：

　　1、先天因素。父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。家长要了解自己孩子的个性，允许孩子有一个逐渐适应的过程，同时尽量多给予孩子关心和爱，鼓励孩子与别人交往。爸爸妈妈要做孩子的榜样，不要一遇事就在孩子面前流露出胆小怕事的情绪。

　　2、环境因素。现在大多数人都住在商品房，一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间，造成孩子孤独、胆怯的性格。

　　3、教育不当。当孩子哭闹时，家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子;也有些家长当孩子想出去玩时，便用“外面有骗子，会把你骗走”等话语来打消孩子的念头，使孩子的心里留下阴影;还有的对孩子期望过高，一旦孩子做错了事，轻则训斥重则打骂，使孩子因怕失败而退缩。有些孩子胆小怕事，缺少勇敢精神，一个很重要的原因是家长对子女过于关注，甚至溺爱，事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。

　　4、切身的体验。当孩子满怀信心地在家长面前表现自己时，得到的不是表扬而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心丧气;或者当孩子打过一次针后，切肤之痛使他下一次再到医院就会害怕……

　　找到了原因之后就要注意教育的方法。对于家长，平时教育孩子除了要细心，更要耐心。当孩子哭闹时，要多进行正面教育，不能吓孩子。不能把孩子们当作“大人”，不能用过高的标准来要求他做力所不能及的事。父母应尽可能多陪陪孩子，和他一起玩，启发他玩出新花样。如果家长因事不能陪孩子玩，可在注意安全的前提下，规定他在什么地方玩，玩多长时间。值得注意的是，当家长要阻止孩子外出玩耍时，切不可用可怕的故事来吓唬孩子。当孩子回家后，可以让他讲述玩的过程，然后对孩子的行为作出评价，多表扬少批评，这样既锻炼孩子的胆量，又可培养孩子的口头表达能力。如条件允许，也可适当地让孩子帮助买一些零碎的东西，或到邻居家借东西，也是培养孩子勇敢精神的好方法。当孩子遇到困难和挫折时，家长要适时地给他讲人类如何不怕困难的通俗易懂的故事。

　　如果孩于已经胆小，应从以下几个方面加以纠正：

　　(1)要注意改变对孩子的不良教育方式：当孩子在不听话时及任性时，不能编造谎言、以威胁性的语言吓唬孩子“再不听话.叫老虎把你吃掉”。更不能把孩子关在小黑屋子里，或者在夜晚将孩子推出门外。

　　(2)科学道理教育：如果孩子听到雷声，看到闪电感到紧张、害伯时，父母可以用简单的语言，向他们讲明闪电雷鸣的科学道理，帮助孩子消除对雷电的恐惧感。

　　(3)榜样作用：父母应当帮助胆小的孩子树立榜样，可以让孩于看同龄孩子与自己所恐惧的对象相处，如看小朋友与自己害怕的小狗玩。并让孩子分阶段观察小朋友如何与小狗接近，再让孩子站在别人旁边与小狗戏戏、玩耍，最后让孩子逐步去接近害怕的小动物。

　　(4)帮助该子消除恐惧：如果孩子害怕黑暗，不敢一个人关灯睡觉，妈妈可以帮助孩子装—个灯光柔和的床头灯或壁灯，让孩子学会开灯、关灯，自己拿握黑暗与明亮的主动权，井帮助该子消除对黑暗的害怕。

　　在培养孩子社会化技能时，建议家长多为幼儿创造与人交往的机会。当家长教给孩子一些交往的技能时，更应该让孩子经受各种锻炼。对学龄前的幼儿来说，培养他们的勇敢品质主要指：在摔了跤或有了轻微伤病的时候学会忍耐和面对;同伴间发生纠纷，自己去解决;培养和鼓励他在人多的时候说话、表演;积极参加力所能及的体育活动等。

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