喝奶粉,基本上是很多孩子都避免不了的事情。关于怎么给孩子正确冲奶粉,很多爸爸妈妈们都不清楚,就算方式正确,也只是知其然而不知其所以然。
在这里给大家分享一下冲奶粉的一些误区:
1.矿泉水冲奶粉更营养?纯净水冲奶粉更卫生?
矿泉水含有丰富的矿物质,于是很多爸妈就觉得,如果用矿泉水给孩子冲奶粉,不是更加有营养吗?
这是完全错误的!矿泉水确实含有很多矿物质,但是其中的磷酸盐和磷酸钙,是宝宝不容易消化的,容易引起消化不良和便秘。
还有很多爸妈担心一般的水不卫生,于是用纯净水给孩子冲奶粉,因为纯净水几乎不含任何杂质。
但是就是因为存净水太“纯”了,导致宝宝本来可以通过水吸收的很多营养物质没有了,得不偿失。
无论是矿泉水还是纯净水都不适合用来冲奶粉,最好的还是家里的自来水,煮沸后冷却至40度冲泡。很多爸妈画蛇添足了。
2.用沸水冲泡奶粉嘛,开水可以杀菌
这种做法也是错误的。
奶粉含有很多微量元素和活性物质,水温度太高,会破坏这些有益成分,还会让奶粉中的蛋白质凝块,不利于孩子吸收。
3.是先往奶瓶倒水,还是先倒奶粉呢?
很多爸妈应该习惯性的是先加水再倒奶粉的,但这是习惯性动作,但是如果真要深究为什么不能先倒奶粉再倒水时,可能都会蒙圈,觉得好像都可以。
给孩子冲泡过奶粉的爸爸妈妈们都知道,在奶粉包装上,是有关于奶粉和水的比例的,一般是50毫升的水兑一勺子奶粉。
如果先倒奶粉的话,我们如何确定水的量呢?如果还是按照奶瓶的刻度来的话,必定会使得水的比例变少,奶粉太浓,不利于宝宝消化,甚至引起宝宝不适。
4.奶粉浓一点没事,还可以多吸收点营养,是真的吗?
有句话叫做“过犹不及”,冲奶粉也一样。
如果奶粉过浓,会是宝宝的血管壁压力增大,加重胃肠负担。
如果奶粉太清,会使宝宝营养跟不上,造成营养不良。
所以,最好还是按照奶粉说明书上的配对比例冲奶粉,不要凭着自己的感觉胡来。
爸爸妈妈们,你们冲对了吗?
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