孩子们的睡姿可谓是千奇百怪，宝宝的平时看到宝宝奇怪的睡姿，也不会多想多考虑，其实有时候宝宝的睡姿也是身体健是否健康的一种表示，妈妈的平时千万不要大意了，有些睡姿可能代表着孩子身体出现了问题。

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　　妈妈一定要注意的睡眠姿势

　　有很多孩子入睡之后情绪非常反复，总是翻来覆去，这一类宝宝们慢慢平时就要注意孩子是否伴有口臭症状，并且是否经常口干，舌苔发黄，大便干燥等。有可能是因为平时积食导致的，这类的宝宝可能会患上胃炎以及胃溃疡等疾病。

　　有些孩子经常晚上哭闹不停，这也是妈妈们觉得最头疼的事情。很多妈妈会认为孩子夜啼是因为需要喂奶了，妈妈们需要注意宝宝是否还伴有用手抓耳朵等状态，有可能是因为他发烧了，或者换上了湿疹等。

　　不仅大人睡觉会打鼾，孩子睡觉时也会打鼾，但是这一类睡觉打鼾的宝宝并不代表他是正常的，由于呼吸道不顺畅，才会睡觉打鼾，爸妈们需要带孩子去医院做检查，看下宝宝是否患有扁桃体肿大，肥胖的问题。

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　　妈妈一定要创造的睡眠环境

　　妈妈们如何创造一个舒适的睡眠环境对孩子是非常重要的，平时最好经常给房间通通风，一定要注意房间的整洁以及干净，因为一些尘螨可能会引起孩子的过敏以及呼吸道不舒适，可以在睡觉前给孩子讲一些轻松舒缓的故事，或者听一些柔和的音乐。

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　　妈妈一定要建立健康的睡眠习惯

　　妈妈们需要给孩子建立一个良好的睡眠习惯，这是能够帮助孩子深入睡眠的，好的睡眠质量可以让孩子更加茁壮健康的成长。妈妈们在睡前需要将灯光调暗一些，并且保持安静的状态，陪伴在孩子身边轻轻拍一拍，让宝宝在极度安全的状态下入睡。

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