一个朋友跟我抱怨，她的孩子两岁多了，非常粘人。她甚至上个厕所，孩子都不允许关上门。经常，妈妈在厕所里面，孩子在外头哭喊着拍门。

后来了解到，孩子每次发脾气的时候，妈妈都习惯冷处理。她说，每次他发脾气我都很想吼他，可是我得忍。我不跟他说话，把他晾一晾，希望能好点。
显然情形并未好转。相反，妈妈的冷处理，在孩子眼里就是冷漠的拒绝。这会唤起孩子对于被抛弃的恐惧。又因为这个恐惧，孩子会愈发粘住妈妈，以防再次被抛弃。
就像是一直没有吃饱饭的孩子，会永远对食物保持热烈的渴望。
所有父母需知，孩子有天生的自我救赎的本能。他们在寻求什么，就说明他们缺了什么。妈妈是孩子安全感的源头。粘妈妈，就说明孩子内心开始面临被妈妈抛弃的恐惧了，同时也说明，妈妈们需要留意孩子的安全感建构了。也唯有帮助孩子建构了好的安全感，孩子内心才有满满的能量，让他们可以变得独立、而不再纠结于“妈妈爱不爱我、会不会抛弃我”这样的问题。

?保证责任人是稳定的，尤其是头三年。要么是妈妈，要么是爸爸，要么是固定的一位长辈，但不管是谁，都一定要稳定。
?给孩子可控感。孩子哭的时候，首先要让孩子知道“我们在”。
?要跟孩子之间建立一个安全的依恋关系。对孩子的情感需求敏感回馈；要有效陪伴，不管陪伴时间长短，在陪伴孩子的时候一定是全身心的，高质量陪伴。
?拥抱和抚摸。经常拥抱和抚摸孩子，孩子的触觉发展可能更灵敏。
3岁以前是宝宝安全感建构的重要时期。而对于宝宝来说，3岁入园前，和自己互动最多的人非妈妈莫属了。所以，妈妈在很大程度上影响着孩子安全感的建立。而妈妈如何帮助孩子建构安全感，在下面的这期静观育儿脱口秀中，有更具体、详细的解释：

最后，还需要提醒所有父母，日常跟孩子交流中，自己那些很容易脱口而出的言辞，也需要克制哦。比如下面这几句话，都会不经意间伤害孩子的安全感，将孩子推入到“即将被抛弃”的恐惧深渊，爸妈们最好不要和孩子说。
“再闹，妈妈不要你了！”
孩子对成人情绪的理解很有限，往往是通过对成人面部表情和外部行为的认知去感受成人的情绪，而对成人一些复杂的内心体验难以理解，他们会把爸爸妈妈的离开，当成是真的离开。这个被很多家长惯用的假装遗弃孩子的招数，对孩子的心理发展有很大伤害，大大破坏了孩子的安全感。
“你是妈妈从垃圾桶里捡来的。”
到了一定年龄，孩子便会提出“我从哪里来的”之类的问题。长期以来，“你是捡来的”几乎成了家长们的“统一答案”。事实上这样回答容易伤害孩子的心灵，使得亲子关系产生隔阂，部分孩子因为得到了这样的答案而整天闷闷不乐。孩子的提问反映出其渐渐长大，好自我意识的增强，也开始对生命的起源产生好奇，父母应该用生动而科学的回答满足他们的好奇心。
“再不听话，我揍你！”
有时候，孩子的表现确实令父母很生气，气愤至极的父母经常在动手前警告：再不听话我要打人了。这一类空洞的话，只会降低父母的威信，不会有任何实际效果。恐吓不利于儿童塑造良好的个人品质，反而会造成胆小、怯懦、软弱的个性品质。

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