这段时间，各种找上门的疾病真是把妈妈们搞的焦头烂额——孩子不是咳嗽了、发烧了、就是呕吐啊、拉肚子了，幼儿园家长群都快变成了请假群。

　　这不，我们这里有位杭州的妈妈刚说起孩子班上的小朋友有一半请了假，晚上就接到通知，说班里发现3例手足口病、1例疱疹性咽峡炎，所以停课10天。

　　这下家长们都慌了，大晚上的纷纷带着孩子到医院去做检查。去了医院才知道，原来最近一个月这个病又有点小流行，为这个来医院的孩子还真不少。

　　手足口病一直是妈妈们头疼的“坏家伙”，每次一发现，总免不了好几个孩子中招。而且还有个和它很难区别的疱疹性咽峡炎，本来很紧张的妈妈就更混乱了。

　　其实手足口病和疱疹性咽峡炎还真是特别近的近亲，都是由肠道病毒引起。大部分的肠道病毒并不可怕，通常能够自愈，没有特效药物治疗。一般发热3~5天、7天左右症状都会好转。

　　不过这种讨厌的疾病总是会让孩子难受、吃睡不安，所以早知道、早了解、早预防还是很重要的——

　　症状：手足口病长啥样?

　　手足口病(HFMD)是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。以5岁以下儿童为主，3岁以下儿童发病率最高。潜伏期为2-10天，病程一般为7-10天。

　　患病的宝宝会出现发烧的症状，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。然后，宝宝的口腔、手心、脚心和臀部会出现皮疹或疱疹。但好在大部分患病宝宝的症状都很轻微，一周左右就会自愈。

　　病因：病毒感染

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的。肠道病毒是一类病毒的统称，有很多不同的类型，比如柯萨奇病毒、埃可病毒、肠道病毒71型等，在我国最常见的是CVA16和EV71，其中EV71是引起重症手足口病的最大元凶。

　　治疗：对症治疗，等待自愈

　　前面也说了，大部分宝宝症状并不严重，不会危及到生命。“感冒是病毒感染，没有特效药，不用吃抗生素，不用吃中成药，只要对症治疗、等待自愈即可”这一观点已经被很多家长所接受了。

　　现在，你要接受的就是这个观点的升级版——虽然手足口病看起来比感冒要严重很多，这依然是无特效药的疾病，也不用中成药、所谓的抗病毒药，如果继发细菌感染，需要用到抗生素;若是体温太高，你可以给孩子吃退热药物，并适当饮水，以免高热脱水;大约需要7-10天的时间，孩子就会自愈。

　　嘴里的疱疹会破溃，咽部、口腔黏膜都可能出现溃疡，宝宝会因会疼痛而拒绝进食，甚至哭闹不止。妈妈可以让宝宝用温开水或盐开水漱口，吃一些温凉的流质或较软不需咀嚼的食物来让宝宝舒服一点。也可以给他喝点冰牛奶或吃冰淇淋来缓解不适。注意，保持口腔清洁，对减少激发细菌感染、促进溃疡愈合很有效。所以，记得常漱口。

　　传播：病从口入

　　手足口病可经胃肠道(粪-口途径)传播，呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播，另外，接触患者的口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等也会造成传播。简单总结成一句话就是，病从口入。

　　防病：洗手是最好的预防

　　既然是病从口入，那就好办啦。所有宝宝可能会放进嘴里的东西都要清洗干净。不仅要给宝宝勤洗手，妈妈在给宝宝换过尿布后也要勤洗手哦。

　　肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，可以用这两种方式来消毒。

　　另外家里要多通风，尽量避免带宝宝去人群密集的公共场所。有些感染者并没有发病症状，但在发病前几天，就已经携带了传染病毒。疾病高发期间，不要往人多的地方凑。

　　几个常见问题

　　Q：得过手足口病就不会再得了吗?

　　A:很遗憾，答案是否定的。刚才也说了，肠道病毒是一类病毒，有很多类型，并不能产生免疫的作用。

　　Q：要不要去看医生?

　　A：要的。如果宝宝出现了高热不退、皮疹、精神萎靡等症状，一定要及时就医，避免宝宝在短时间内病情加重。

　　Q：有什么特别值得注意的?

　　A：有，手足口病的重症病例。

　　虽然大部分情况下手足口病的症状都是轻症，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、脑干脑炎、心肌炎等。重症病例的病情发展很迅猛，甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。

　　密切观察、早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意，在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、呕吐、抽搐、意识不清等，请不要犹豫，及时带孩子去医院。如果医生怀疑有颅内感染(通常我们说的脑炎或者脑膜炎)，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。

　　Q：能打疫苗预防么?

　　A：我们国家自主研发的EV71手足口病疫苗已经投入使用，属于二类疫苗(自费)。6个月至5岁儿童都可以接种，12月龄前的宝宝效果最好，接种时间越早越好。

　　这种疫苗针对的是71型肠道病毒引起的手足口病，对其他类型病毒起不到作用。

　　但由于71型肠道病毒是引起重症手足口病的最主要病毒，还是能起到很大的防护作用，所以还是建议尽量给宝宝接种。

　　Q：手足口病或疱疹性咽峡炎如何区别、应对?

　　A：这两种疾病的表征非常相似，处理的方法也基本相同。

　　由于这两种疾病会在7~10天自愈，所以基本上不需要特别用药。如果孩子因为发热、水疱破裂产生严重感染或脱水严重的时候，及时看医生更加安全保险。想了解更多，点击《不能亲孩子?说说疱疹性咽峡炎和手足口病这对狐朋狗友》就能查看哦!

　　这种“来势汹汹”的传染性强的疾病，往往一现身就撂倒一大片孩子。尤其幼儿园，更因为集体生活成为交叉感染高发的“重灾区”。

　　宝宝发烧、哭闹、不吃饭……都让爸爸妈妈心疼又头疼。

　　但是大部分时候，这种麻烦的病并不可怕。只要科学护理、学会判断需要警惕的信号，孩子都能很快好起来。

　　说到底，养成良好的卫生习惯是最关键的，防止病从口入就要勤洗手!

　　这才是最简单、最重要、也是最有效的预防措施，一定要记住哦!

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