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秋季宝宝上火的“蛛丝马迹”?宝妈们留心了吗?

编辑: 路逍遥 关键词: 安全教育 来源: 逍遥右脑记忆

  秋天,天气慢慢变凉了,宝宝从昨天开始,用手抓脖子,接着开始咳嗽,打喷嚏,流鼻涕,出现了感冒症状。昨天晚上发烧,体温37.7°。我知道这是干燥引起的上火。

  在秋燥的袭击下,皮肤明显变得干燥紧绷,喉咙也跟着发干发痒,经常还会感觉到口干舌燥。

  孩子的皮肤娇嫩,呼吸频率高,肾脏功能也尚未发育完全,所以在秋季孩子通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分往往会比大人多,如果再饮水不当或是饮食结构不合理,很容易“上火”。

  在这个多事之“秋”,孩子的很多症状其实都是秋燥“上火”的表现,妈妈一定要留心:

  皮肤干燥

  在秋季很多宝宝的皮肤会表现得发干发紧,甚至干燥起皮,其实这多是“上火”的表现。

  由于秋季空气干燥,会从皮肤带走大量的水分,而导致体内津液损伤,不能润泽皮肤,于是皮肤就出现干燥、脱皮、皲裂等一系列问题。

  大便干结

  大便干结、排便困难是很多宝宝在秋季都有的症状,其实这也是很明显的“上火”表现。由于体内的津液亏损,不能润泽肠道,才会导致大便干结,排便费力。

  干咳不止

  如果孩子出现了干咳无痰或是少痰的状况,多半都是由于体内燥热损伤了肺阴引发的,早上起床和夜间咳嗽尤为剧烈。

  常流鼻血

  鼻腔里面的黏膜血管既丰富又脆弱,秋季空气干燥再加上体内燥热很容易引起鼻腔干燥,从而导致鼻腔内的毛细血管破裂出血。

  嘴角溃烂

  嘴角溃烂一般表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口易出血,说话、吃饭均会受到影响,在医学上称之为“口角炎”。

  其实宝宝“上火”除了气候原因之外,还受诸多因素的影响,例如情绪波动过大、缺少睡眠、饮食过于辛辣等。

  为了预防秋季宝宝上火,宝妈们要注意让宝宝饮食和睡眠有规律,早睡早起,饮食清淡,稳定情绪,进行室内加湿等。另外一定要让宝宝多喝开水。只要宝妈们用心呵护,相信宝宝会平安度过秋季干燥期。


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