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夏季学爬 事半功倍

编辑: 路逍遥 关键词: 健康育儿 来源: 逍遥右脑记忆



妈妈对宝宝的爬行有着越来越多的认识,给予了越来越多的关注,真是件好事。正值夏天,宝宝轻装上阵,该尽情爬一爬了。
“爬观念”在转变
几十年前,绝大多数人对宝宝学爬都持反对态度,认为在地上爬是动物的行为。
时至今日,妈妈们对“爬”的看法有了极大的转变。的确,爬可以促使婴儿动作发育的协调,扩展视野及活动范围,增加大脑内神经细胞之间的联系。爬是一种运动,可以增进食欲。有研究者甚至提出,经过爬训练的宝宝,将来的智商要比不爬的高出几分。
学爬进行时
*夏季学爬,事半功倍
冬季的衣服穿得多,显得臃肿,宝宝爬起来速度慢,不灵巧,各种动作难以协调。夏天甩掉衣服的束缚,只需穿上短衣短裤轻装上阵,是爬行训练的好时机。如果在冬季要花上2~3个月的时间才学会爬,那么在夏季就可以减少一半的时间。
*学爬有步骤
基础动作要扎实
训练爬要有一些基础动作,如俯卧抬头、挺胸,如果宝宝做这些动作很稳,到6~7个月时就可以训练爬。
玩具诱导
先让宝宝俯卧抬头、挺胸,在他前方30~40厘米处放一件颜色鲜艳的或会发声的玩具,吸引宝宝伸手去取,他可能想拿又拿不到,因而两腿乱动呢。
妈妈协助推进
当宝宝两膝关节屈曲,准备蹬腿时,你用手掌将他的双脚向前推进,使他身体向前移动,让他拿到玩具。然后你把玩具再向前放,再让他向前爬着去拿。经过反复联系,宝宝学会了全身及上下肢肌肉的协调,最终就学会了爬。
Q:我家宝宝学爬时怎么总是向后爬,要不就在原地打转,迟迟不前进呢?
A:刚开始学爬时,宝宝由于不会收腹,爬时腹部离不开床面,所以出现横爬、原地打转或倒退爬。不必着急,建议你在宝宝的腹部放一块大毛巾,看到他有四肢向前爬的动作时,用力提起大毛巾,使得腹部离开床面,向前移动。经反复练习后,宝宝就知道如何收腹,动作协调之后就真的会爬了,这时的爬行虽然还只是手膝爬行,但你会觉得前期训练的心血没有白费。
*谨防意外
在宝宝的爬行范围内不能放热水瓶、剪刀、小刀或易拉罐,以免发生烫伤、割伤;也不能放药品、小玩具如珠子,小食品如花生、黄豆,塑料袋,分别预防药物中毒、异物吸入、塞入及窒息等意外。
已经学会爬的宝宝,能从俯卧位到站立爬到沙发或凳子上。如果在床上爬,就要当心宝宝从床上摔下来。不论宝宝在哪个场所学爬,你都要在旁边照料,不能离开,以免发生意外。
专家提醒:会独立行走的宝宝是不愿意去补“爬”这一课的,所以与其到头来补,就不如及时训练宝宝爬了。

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