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6个月龄婴儿的食谱及制作方法(二)

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 逍遥右脑记忆

牛肉胡萝卜土豆汤

[原料]

研碎胡萝卜末1勺,土豆末l勺,牛肉汤2勺,黄油和蕃茄酱少许。

[制做方法]

(1)先把锅置火上加热,放入少许黄油待溶化;

(2)将研碎的胡萝末放入锅内煸炒数下,再放入煮熟研碎土豆泥一起煸炒片刻,然后加牛肉汤和少许番茄酱,混合一起搅拌均匀成糊状即可。

牛奶香蕉糊

[原料]

牛奶l勺,去除香蕉的根,蜂蜜少许。

[制做方法]

(1)把香蕉洗净去皮,用小勺子研碎(糊状);

(2)把锅烧热将香蕉糊和牛奶混合搅拌,边煮边搅拌均匀成糊状,出锅前加入少许蜂蜜即可食用。

鸡汤西红柿

[原料]

鸡汤1勺,西红柿2小勺。

[制做方法]

(1)把西红柿洗干净,用开水烫一下去皮;

(2)将西红柿切成小块加入鸡汤上火煮成糊状出锅食用。

鸡肉土豆胡萝卜泥

[原料]

鸡肉末1勺,鸡汤2小勺,牛奶1勺,土豆泥1勺,胡萝末1勺。

[制做方法]

(1)把鸡肉切成碎末;

(2)上火把土豆煮熟后捞出放入小碗里用小勺背面研碎;

(3) 洗净胡萝,切成碎末备好;

(4)把鸡肉末和鸡汤混合拌匀放入锅内再加入少量的牛奶和胡萝卜末、土豆泥一起上火煮开,煮至糊状出锅即可食用。

橙子糊

[原料]

橙子半个,蜂蜜少许。

[制做方法]

把橙子洗干净剥去皮,再把果肉取出,用小勺背研碎,再加入少许蜂蜜拌均即可食用。

糖水樱桃

[主料]

新鲜樱桃和白糖适量

[制作方法]

将洗净的樱桃去把,掏去核,放入锅内加适量水和白糖,用文火煮约15分钟,至煮烂为止。先将锅内樱桃捣烂,晾凉后即可喂食。

酸奶香蕉

[原料]

酸奶2勺,香蕉1/4根,蜂蜜少许。

[制做方法]

把香蕉洗干净去皮,放入小碗里用小勺背面研成糊状,然后加入酸奶调合均匀,再加入少许蜂蜜即可食用
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