有些小朋友在课堂上的小动作太多，无法集中精神听课，家长遇到这种情况怎么办呢？某少儿英语培训机构经理Ross Thorburn指出，家长无需太过担心，因为孩子年龄越小，注意力集中时间越短。一旦发现自己的孩子存在这种问题，请及时找原因，寻找合适的解决方法。

　　Ross指出，如果发现孩子在课堂上小动作太多，或者注意力不集中，家长不要过早判断孩子有问题；建议家长可以先观察孩子在家里的表现，如果孩子在家里有安静专注的时候，那么说明孩子的专注力没有问题。

　　怎样避免孩子在课堂上分心呢? Ross给出四大建议：

　　一是不要让辅导班占满孩子的周末。

　　孩子需要释放能量，尤其是调皮的小男孩。所以，即便周末家长要给孩子安排辅导班，也不要把一天的时间都排满。如果能留出1～2个小时让孩子室外活动，孩子释放了能量后，在室内课堂才能更好地集中精神。家长在带孩子户外活动时，如果能有意识地引导他们观察大自然，聆听风声、雨声，观察落叶等，对孩子的专注力的培养也相当有好处。（怎样培养宝宝的注意力?妈妈经验分享）

　　二是让孩子提前10分钟进入教室。

　　建议家长提前5～10分钟带孩子进入教室，提前适应课堂环境。如果孩子年龄较小，家长在叮嘱孩子注意听课时，千万不要频繁唠叨“一定要认真听”，而应该以更积极的方式对孩子进行引导，比如“老师已经在里面等你了，今天课堂有哪些好玩的活动，下课后要分享给妈妈哦!”或是“老师说你上节课表现得很好，这节课要再接再厉哦!”

　　三是避免孩子吃过多甜食。

　　糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力，建议家长减少孩子甜食的摄入，同时保证孩子能够定期锻炼。（孩子喜欢吃糖、吃甜食好不好?）

　　四是老师在课堂上要积极引导孩子。

　　课堂上活动形式要多样，互动形式也要够丰富。

　　家长在家如何培养孩子的专注力？

　　首先是利用孩子的兴趣点。

　　观察孩子，了解孩子喜欢什么，是培养专注力的第一步。如果孩子对手工作业很感兴趣，就让他们通过做手工来记忆单词。

　　其次是给孩子多做些手工活儿。

家长可能会注意到，孩子在搭积木时往往会特别专注，因为孩子在此过程中有大量动手的机会，当大量感官得到调动时，大脑保持专注状态的时间反而更久。家长在家可以给孩子创造机会，哪怕是简单的家务，也有益于提高孩子的专注力。

　　最后是不断认可并鼓励孩子。

　　家长的积极引导对孩子的成长至关重要。不过，夸奖也是有策略的。

　　举个例子，有个著名的实验，实验组把成绩相差不多的学生分成了两组，让他们做同样的数学题。他们对第一组孩子说：“你们做得真好，简直聪明极了，要不要再做一道题?”对另一组孩子说：“你们做得真好，一定付出了不少努力吧?要不要再完成一道题?”经过不断的测试，那组被夸“聪明”的孩子正确率越来越低，而被夸“刻苦”的孩子正确率却越来越高。那些因为努力而受到奖励的孩子，一旦成绩受挫，他们会认为是自己不够努力造成的，会加倍刻苦去取得好成绩；而被夸赞聪明的孩子，面对失败时则容易泄气，不愿接受挑战。

　　以上内容是让孩子在课堂上安心听课、提高注意力的一些方法和措施，希望能帮助到各位家长。

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