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青春期多呵护孩子的心理健康

编辑: 路逍遥 关键词: 心理教育 来源: 逍遥右脑记忆

在当今社会,生活节奏加快、压力大,人们每天都在应对着各种变化,而心理困惑、心理问题则成为很多人生活中的障碍。

“心灵驿站”中的故事来自于心理咨询师协会会员在接受咨询时遇到的典型个案,经当事人同意,由本报记者将当事人的经历和困惑,及心理咨询家的分析、辅导和建议,整理成文刊登在本报,希望这些故事能够给广大读者一定的借鉴作用,也许你会在这些故事中找到自己的影子,从中学会处理问题的正确方式,用积极、健康、乐观的人生态度,去感悟生活,分享生活。

一向成绩优异的儿子突然喜欢频繁地照镜子、穿奇装异服、留长发、甚至出现离家出走的行为。望子成龙的家长不想孩子学坏,又是说服教育又是动手教训,可孩子仍然油盐不进,叛逆行为愈演愈烈……

面对叛逆的孩子,家长应该如何教育?记者在采访国家二级心理咨询师蒋瑛时了解到,正处在青春期阶段的孩子,生理迅速发育的同时心理也在成长,在这一阶段,家长应多关注孩子的心理发育,不仅要为孩子营造正确的学习氛围,还要为孩子的健康成长做好导航。

好孩子变得不爱学习了

潘女士和丈夫同在一个单位,都是单位的中层干部,夫妇俩15岁的独子小军自小学习书法画画,一直是伙伴们学习的榜样。因为儿子成绩优秀,夫妇在同事面前很是自豪,对儿子的期望也很高。然而,从2007年11月,潘女士夫妇发现儿子成绩直线下降,经过数次耐心教导无果后,潘女士开始在自己和丈夫身上找原因,最终她硬拉着丈夫一起走进了心理咨询室,希望能找到儿子突然在学习和生活上反常的症结所在。

“以前小军放学一回家就自觉做作业,但现在他很晚才回家,也没见他做过家庭作业。”面对心理咨询师,潘女士坦言,小军前不久强行索要父母为其代管的千余元压岁钱购置新衣,而那些新衣服都是潘女士看不惯的奇装异服,更让她难以接受的是,小军把头发弄成了蘑菇状。儿子的这些反常行为引起潘女士的注意后,她好几次要求小军把发型还原,而小军都以“我好几个同学都留这种发型,我为什么就不能留”的理由极力保留“蘑菇”发型。潘女士当时心想,儿子一天天长大,也有了一定的判断能力,这些反常行为只要不影响学习,他留什么发型穿什么衣服并不重要。

直到有一天,潘女士突然接到小军班主任的电话,得知小军已连续旷课一周,学校调查发现,小军旷课是为了玩网络游戏。正在上班的潘女士顾不上向单位请假,和丈夫一起到各网吧寻找,可找了两个多小时也没见到小军的影子。“他爸爸以前从来舍不得打他,第一次打他就动了皮带。”潘女士噙着眼泪说,那天小军和往常一样按时回家,还主动提出帮她做饭,可坐在沙发上等候儿子的丈夫再也忍不住了,取下身上的皮带就往小军身上猛抽,直到小军跪地认错为止。


“事后,我们两口子找他心平气和地谈了两次,两次都被他推出了房间。”潘女士夫妇和儿子交谈时,小军一再强调自己已经长大成人,已具备为自己任何行为负责的能力,能够自食其力。同时提出父母对他的管束太紧,没给他独立生活的空间,无法干自己想干的事,担心自己的将来也要受到父母操控的抗议。最让潘女士夫妇想不到的是,小军完全不理解父亲“恨铁不成钢”的苦衷,记恨父亲用皮带抽他。两次交谈都因挨打之事发生争执,父子谈心不欢而散。

久而久之,潘女士发现儿子不再关心学习,出门前必会到镜子前站几分钟,星期天不回家吃饭,甚至偷父母的钱去网吧上网等行为。父亲看不惯儿子的这些行为,动手教训儿子的时候也多了起来,父子俩的关系因此越来越紧张。

少年郎不愿与人比优劣

一周后的一天上午,潘女士夫妇按照蒋瑛的要求,带小军一起来到心理咨询室。小军见到心理咨询师后情绪突然激动起来,很反感父母的做法,挣脱父亲的手离开了。然而下午,小军又被父亲强行从网吧拉进了心理咨询室。

“他很随意地坐在椅子上,双手不停地来回搓,显得很焦躁不安。”虽然小军身高近1米7,但毕竟还是个孩子。为缓和气氛,心理咨询师打开电脑音响,为小军放起了流行音乐,直到小军不再来回搓手,注意力完全被音乐吸引时,心理咨询师和小军聊起了音乐。小军对心理咨询师的话题很感兴趣,但每次回答问题都只是寥寥两三个字。当心理咨询师示意要坐到小军身旁,小军没有反感的意思,立即将身子向旁边挪了挪,开始主动和心理咨询师聊音乐。

和小军谈了几分钟音乐后,心理咨询师突然问道:“你的发型和衣服都很新潮。”小军笑着回答:“那是哦,这是今年最流行的。”随后,两人交谈的内容从小军的服饰过渡到他的学习和生活上。小军讲述,在父母的安排下,他从几岁就开始学习书法和画画,小学成绩一直保持在全班前3名。去年读初二的时候,他突然觉得所学的书法和画画对自己将来的发展没什么用,其后又认为自己为学书法和画画失去了很多童趣。不久,他开始厌倦学习,把精力用在观察同龄人的发型和服饰上,从打听最近流行什么歌曲,发展到沉迷网络游戏不想学习,甚至与父母发生争吵。“他们总叫我和第一名比,我现在拿什么和别人比嘛?”小军说完这话,马上意识到这话可能会冒犯父亲,立即将目光移到父亲脸上,观察父亲的表情。

经过和小军的一番沟通,心理咨询师找到了潘女士夫妇想要的答案,并在回避小军的场合下告知他们:小军是个很想学好的孩子。他向往成年人可以安排自己的时间和做喜欢做的事,想引起别人对自己的注意,很清楚不好好学习的后果,反感父母成天在耳边唠叨,性格变得遇事不冷静易怒暴躁,无法正确判断自己的行为对错等等,这些都是孩子生理正处于青春期的表现。由于孩子生理正处青春期阶段,受到学习、家庭、社会等各方面压力影响,出现父母无法容忍的行为也是正常的。但这个时期对孩子来说是个危险期,父母在关注孩子的生理发育的同时,别忘了孩子的心理也在成长。


咨询师给父母支招解难

青少年的逆反心理及其冲动行为,一是这个年龄阶段的心理状态的不稳定性,还有就是不可忽视的社会问题因素,以及报纸和电视媒体的宣传,外来文化和生活方式的影响,成就了两代人行为方式和观念的分歧,反映了两代人的代际冲突,可父母苦无良策,找不到解决问题的方法,导致和孩子之间一次又一次的冲突。

心理咨询师建议:一、父母要了解、认识到孩子正处在生理和心理迅速发展的时期,这个时期,他们会出现体力、智力、社会需要、创造、超常行为的五大高峰。这五大高峰反映了青少年心理上的五大特点:好胜、好奇、好变、好动、好疑。同时也会相应地出现三大矛盾:思维的独立性、批判性、广阔性、灵活性与传统思维模式及正统思想的矛盾;自我意识的独立性和社会依附关系的矛盾;强烈的需要与道德、法制观念及社会物质文化条件的矛盾。只有了解了这些矛盾,善于调节和处理好这些矛盾,才有可能避免逆反心理的产生。二、要认识到父母对孩子的不理解和粗暴行为,会激化矛盾,加深和孩子的代沟,但是回避也解决不了问题。三、当孩子焦虑和情绪化反应时,在理解的前提下接受他们。四、要平心静气地帮他们分析和共同讨论,帮助他们澄清事实,正视现在,正确对待自我,理解和处理主观与客观的矛盾和统一。五、给孩子一定的想象空间,自己去发现问题,寻求解决的办法。六、要相信孩子通过不断地战胜自我,能够消除情绪化,增强自信心,从中成长。七、理解孩子的心理需求,尊重孩子的选择和独立意想,给孩子一个民主、关爱、宽松的生活氛围,帮助他顺利度过逆返期。八、反思自己,体会自己的需要,期望值。

父母是孩子的第一任老师,与孩子沟通的方式和教养对孩子的成长有着直接而深刻的影响。保持平和的心态,多倾听他们,彼此开放地进行心理沟通,换位思考,站在孩子的角度走进他们的心理世界,了解心理需求和感受,一起探讨价值观,共同商讨一个积极的行为方式,引导孩子客观地对待现实,学会协调自我矛盾,孩子便不会产生自己需求被剥夺的不良感受,减少他内心的焦虑和情绪化。


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