引言：宝宝安排安静，简朴的环境，室内壁不要装饰大多，避免分散他的注意力。要注意不要人来人主瞳动太多。大人不要大声说话，音响等不要开得声音太大。

利用宝宝的兴趣和爱好培养他的注意力。如参加体育活动和游戏。可使宝宝注意力增强，并从中获得知识与经验。

我的孩子3岁，今年9月刚上幼儿园。老师反映他注意力不集中，一起做游戏的时候能集中一会儿注意力，但过一会儿又不知想什么了。我觉得他从小就这样，不能像同龄的孩子一样能比较长时间地玩一种玩具，总是这件事还没有做完就做另外的一件事。我很担心他是否有多动症？
专家解答
现在有几点必须明确：
1．儿童的注意力相对于成人来说，本来就短暂，这并不是问题。而且每个儿童注意力持续的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，不要横向比较，关键在于他是不是对任何事物注意力都一样短，还是对他喜欢的事物长一点，不喜欢的事物短一点。如是后者，就没有问题。其次，他是不是能学习，记不记得住，如果能学习，记忆又好，也没有问题。
2．最好带孩子到医院去检查一下，看看孩子是否患有多动症，听听大夫的意见，是否需要药物治疗。真正成为注意力不集中症的儿童是极少数，不要太紧张。
3．注意力不集中是多动症的一个表现，两者关系很密切。有的医生让患有多动症的儿童服用利他林等药，以使其注意力集中时间长一些，对有的患儿确有效果，但对另一些患儿就没有什么用。而且对一般的注意力不太集中，并不需要服药来解决。
4．大多数孩子的多动现象、注意力不集中现象会随年龄的增长逐渐好转。家长不必太紧张。
你也可以试一试以下方法——
* 把让孩子注意学习的东西分段来学，每一段5-10分钟，两段中间休息一下，或者唱唱歌，轻松地玩一玩再学，在幼儿园可以不太严格要求他，只要他不影响别人。
* 平时玩一些需要集中注意的游戏，比如看图找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等）、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌上先放三件玩具或四件玩具，让孩子看1分钟，然后蒙上眼睛拿走一件，打开他的眼睛，让他看少了哪一件）等。
* 注意力不集中也可能是感觉统合失调（从视、听等感官进入大脑的印象不能被大脑协调起来，充分利用）造成的，可以到专业机构去检查，如果确有这方面的问题，可以接受专业的行为训练，不依靠药物。
* 某一天表现较好，就要大力表扬。
* 尽可能不用药物，如果家长感到用药效果好，应该带孩子到上述精神卫生研究所或儿童医院作检查，由他们决定是否必须用药，不要随便听信他人或广告。
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