爸爸妈妈总是会发现，宝宝们喜欢吃手。可是宝宝的小手喜欢东摸摸西摸摸的，上面有很多的病菌。宝宝吃手，会“病从口入”，而且时间长了还可能造成手指和牙齿变形。那宝宝为什么喜欢吃手呢？怎样才能戒掉宝宝的这种习惯呢？今天就来给大家就来分析一下吧。

第一、无聊烦闷。

宝宝可能是因为无聊烦闷，而下意识的吃手。所以家长可以应为孩子安排一些有趣的活动，转移注意力。比如让他多和同伴玩耍，培养一些兴趣爱好。

第二、脾胃功能不好、缺乏锌、铁、钙等微量元素。

这种情况下孩子爱在睡前吃手。家长应该带孩子去医院检查，不能掉以轻心。

第三、紧张、压抑、焦虑等心理问题。

爸爸妈妈要让孩子放松情绪，绝对不能发火、训斥。同时还要注意不要强迫孩子达到自己的要求，而要给孩子营造宽松、温馨、舒适的家庭氛围。

第四、缺乏父母的关注。

爸爸妈妈要想办法多花一些时间陪伴孩子，和他一起玩。而且，跟孩子不仅要有家长式的交流，还要有朋友式的相处，让孩子心情愉快，并不觉得孤单。

第五、宝宝要长牙

对于比较小的宝宝，特别是在长牙的宝宝，他们可能是因为长牙导致牙龈痒，所以吃手。

最后，还有不少宝宝因为怕爸爸妈妈责骂所以躲着爸爸妈妈吃手。爸爸妈妈要留心观察，如果有这种情况，不能一味的责骂宝宝，要心平气和地跟宝宝交流，了解他们的想法，帮助他们改掉这个习惯。另外，躲着吃手有可能是一种心理疾病，如果总是劝告无效，就应该带孩子去看心理医生，不能讳疾忌医。

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