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冬季晒太阳也要有所讲究。

编辑: 路逍遥 关键词: 行为习惯 来源: 逍遥右脑记忆

  冬季天冷,许多人有晒太阳取暖的习惯。即使在南方,天气并不寒冷,人们在阳光下行走、作业或活动,恐不会戴遮阳帽或伞。然而有天文医学家却提出告诫;要人们尽量避免晒冬阳。理由是:冬阳是造成人体患恶性肿瘤的原因之一。

  大家都知道地球有个“保护伞”,那就是地球上空25至40公里处的大气臭氧层。它能吸收来自太阳的紫外线等有害辐射能,使人体免受其害。然而由于人类自身的过错,大量使用破坏臭氧分子(O3)的化学品,使臭氧层的浓度降低。科学家研究发现,大气层中的臭氧浓度是随季节而变化的,冬天最低。美国科学家指出,现今全球臭氧层的破坏程度,夏季已超过6%,而冬季要超过10%。俄罗斯生物学家通过动物实验证实冬阳是最易得恶性肿瘤的。这是因为冬阳中紫外线等几乎“通行无阻”,使皮肤癌、白内障患者大增,并降低正常免疫功能。

  专家们认为,完全不接触冬阳似不可能,但中午前后四五小时内应尽量避免冬阳晒入人体,特别不要进行日光浴;外出应戴兼有遮阳作用的冬帽。


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