遗精摸的话黏黏的，遗精了，有精液流出来，精子很滑，所以能够摸到又滑又黏的就是遗精。
小贴士：遗精后的分泌物可以摸到黏黏的稠物，精子干了后也会变硬，所以用摸的方法辨别就很好区分。
2辨别方法二：看
遗精的量一般是3到5毫升左右，一般会在内裤上留下白色的斑。尿床内裤肯定是湿透了，而且床铺也会湿的。
小贴士：如果不知道怎么区分遗精和尿床，看也是其中的一种方法。尿床量会比较大，而遗精则不是，一般遗精的量会比较少。
3辨别方法三：闻
尿床被子会湿，遗精的话精液有种特殊气味，脱掉内裤就能闻到。
小贴士：遗精后裤内裤上会存有精液，而精液则有其特殊的味道，所以用闻的方法也可以知道自己到底是遗精还是尿床。
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