婴儿期：婴儿尚不会漱口或刷牙，应在吃奶后喝一口白开水，冲洗一下口腔。

出牙期：当小宝宝刚开始出牙时，可使用专门的牙齿训练器，它由硅橡胶制成，样子很像牙刷，放到小儿口中，让他横嚼或竖嚼，这样既可以锻炼他的颌骨，校正牙床，使牙齿排列整齐，又可以促进唾液分泌，更好地冲洗口腔。

到小宝宝长出7-8颗牙时，可以使用另一种橡胶做的牙刷，它的样子更接近普通的牙刷，只是刷毛是橡胶做的。由父母用这种牙刷来帮助小宝宝清洁牙面。

1岁左右：到小宝宝1岁左右，应有意识地教他漱口，在含一口水后让宝宝鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地小宝宝就可学会漱口了。

到2岁左右，开始教宝宝刷牙，可以先用前边提到的橡胶牙刷，也可用专门的儿童牙刷。一般到3岁左右小宝宝就可以学习自己刷牙了。我们提倡饭后漱口、早晚刷牙。

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