最近，受天气影响，患感冒、哮喘的孩子明显增加。儿科专家还特别提醒，春季病毒活跃，家长除了要预防孩子感冒，还要当心手足口病、水痘、麻疹、腮腺炎等春季常见小儿流行性疾病。

　　这些流行病初期症状与感冒相似，家长要仔细观察、认真辨别，及时采取防治措施。

　　春季宝宝流行病 4招来预防

　　1、每天开窗通风有讲究

　　不要以为24小时全封闭式管理就是最好的预防外敌入侵的方法，其实适当的开窗通风放出室内的二氧化碳和细菌，能够减少宝宝患病的几率。尤其寝室、电脑室、书房等;最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。有人认为开窗次数越多越好，其实并非如此，因为频繁开窗会使室温降低，老人和孩子容易生病。

　　如果家里窗户正对马路，开窗不是把灰尘招进来吗?对于这种情况，我们可以调整开窗时间来解决。早上稍提前一些，晚上稍拖后一些，争取在车少的时候开窗换气。如果遇到风沙天气，最好在有纱窗的情况下，窗户开小一点。并使用加湿器、湿化喷雾，或在暖气上放一盆水，以增加空气湿度，让灰尘和微生物都沉下去。

　　开窗的时间多少才合适呢?开窗的时间应该要根据房间大小、当时是否有风、天气如何而作出调整。房间较小、室外有风或较寒冷的情况下，开窗时间应短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间应长一些。以80平方米的房间为例，在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60%。

　　2、左洗洗，右刷刷，细菌自然走光光

　　很多人给宝宝洗手，或者自己洗手的时候，都是十指刚沾阳春水就算了。洗手盆浸泡洗手大法、水冲式一过性双手大法，肥皂五秒洗手大法等等都不是上剩的洗手方法。这样洗手连肉眼看到的污迹都没有办法清除，更不用说肉眼看不见的细菌病毒了。只有用肥皂洗手30秒钟，才能将手上的细菌全部去除。也就是说，手洗得是否干净，关键在于手洗了多长时间。洗手的正确方法是：搓上肥皂后，对每个指甲缝、手指间隙仔细搓擦，并在水中冲洗30秒钟以上。在传染病流行的时节，则应当像这样连续洗手两遍。

　　对于肥皂和洗手液的购买上，很多主妇都会有选择困难症。其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。

　　3、家中卫生要做好

　　很多家长在料理家务的时候，可能只会着眼于地面、碗筷与衣物的清洁。实际上细菌、灰尘有可能藏匿在沙发当中，喜欢与常常坐在沙发上玩耍的宝宝来个亲密接触。家长要注意做好沙发的卫生，尤其是布艺沙发和抱枕、坐垫等都属于显眼的卫生死角。找个好天气，对沙发的坐垫、靠垫等拿到阳光下暴晒，以消除湿气并杀死霉菌、杀除细菌。并且应当注意定期除尘、扫地，尤其对于地板缝隙隐秘部位应当注意清扫。推荐阅读：宝宝感冒怎么办才好

　　4、马路如虎口，马路边也好不了哪里去

　　很多人都喜欢带着小朋友在马路边的人行路上溜达，也有些朋友由于居住在市中心，周围都没有良好的活动环境而被迫将人行路当成活动场所。实际上如果马路如虎口，那么马路边则多老虎毛和虱子，污染十分严重。如果条件允许，宜选择在公园和小区锻炼，即使那些位于马路附近的小区，有建筑物的阻挡，污染也比马路边轻;如果不得不在路边锻炼，也一定要避开早晚高峰时段;在夏秋季节日照强烈且无风时，最好别在路边锻炼，此时不仅空气污染严重，而且可能产生光化学烟雾，对人伤害尤其严重。

　　春季要防4种常见宝宝流行病

　　1、手足口病：留意红色小丘疹

　　3岁以下的儿童要当心手足口病，表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹。因此，如果小孩出现手指、手掌、足趾及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，如米粒大小，周围有红晕，应立即到医院就诊。如孩子病情加重，出现发烧、呕吐、睡觉有惊吓等症状，就应住院治疗，不能耽误。大部分患儿一星期可治愈，没后遗症。

　　预防措施：手足口病主要通过飞沫、玩具的污染经口传染，预防的关键在于让孩子养成正确洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不喝生水、不吃生冷食物等习惯。

　　如果孩子患了手足口病，应隔离两周，还应使用肥皂、消毒液对孩子的日用品、玩具、尿布消毒，奶具、餐具煮沸。

　　2、水痘：勤换衣服多洗澡

　　水痘病毒主要通过唾液飞沫传播，也可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病，同一个班级或同居一室的孩子很容易传染。

　　大部分患儿出疹前有低热、不适、厌食等前驱症状，24小时内成批出现红色斑疹或斑丘疹，迅速发展为水疱，在口腔、结膜、生殖器等处黏膜也可出现疱疹，易破溃形成溃疡。一次感染可获终身免疫。

　　宝宝患病期间不要去公共场所，隔离至皮疹全部结痂变干后为止。

　　预防措施：经常给幼儿洗澡，换衣服，保持皮肤清洁，手要勤洗，指甲勤剪，坚持锻炼，增强抗病能力。任何年龄只要未患过水痘都是易感人群，尤其是10岁以下的儿童，因此，没有患过水痘的儿童不要与水痘病人接触，以免受到感染。也可以接种水痘疫苗，可有效预防。

　　3、麻疹：免费接种最有效

　　麻疹病毒是由呼吸道侵入人体后发病，初期症状与感冒病状相似，出现发烧、流泪、流鼻涕、咳嗽等，继而在口腔颊黏膜上有大小不等的白色斑点，后按顺序发出疹子，一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。有“烧3天，出(皮疹)3天，退3天”之说。

　　在发热出疹期间，多喝水，可以使皮疹易于发透，又利于体内毒素的清除。高热不退时可用小量的退热药，但体温不要降得太低，维持在38℃左右，以利出疹，每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。给予易消化又营养丰富的食物，特别要注意维生素A的补充。

　　预防措施：及时带小儿进行免费预防接种是最有效的预防。

　　4、腮腺炎：要少吃酸性食物

　　腮腺炎以2至15岁的儿童为多。腮腺炎是由病毒引起的一种急性呼吸道疾病，具有传染性，可因说话、咳嗽、打喷嚏及通过唾液进行传播。典型症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大，触之有弹性、疼痛感。腮部肿胀在3～4天可达高峰。

　　预防措施：无并发症的孩子只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退为止。患儿宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。不要给孩子吃酸性食物，因为酸性食物可加重疼痛。用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位，可减轻疼痛和肿胀。

　　如果出现高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡、嗜睡，需及时送医院诊治。

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