宝宝如果到6个月之后，宝宝就逐渐开始长牙齿了，我想这会所有的家长都开始关注这个孩子长牙的问题了。宝宝刚长牙什么能吃，什么不能吃，什么东西对长牙有利，怎么样才能让宝宝的牙齿长的白亮整齐？这么多等待揭密的问题，就让我们爱早教网的早教知识来给大家解析下吧。

什么是乳牙？

乳牙也叫奶牙，它是人类的第一副牙齿，是从宝宝出生6个月左右开始长出来的，一直到2岁半左右全部出齐的20颗小牙。这20颗乳牙，在6-12岁左右会逐渐脱落，被恒牙替换。

牙齿的重要性

牙齿具有咀嚼、发音、表情等功能，是人体重要器官之一。健康的牙齿直接关系到全身的发育。因此，保护好儿童的牙齿具有重要意义。

●有利于小儿的生长发育。儿童期是生长发育的旺盛期，健康的乳牙有助于消化和营养的吸收，有利于全身的生长发育（经常牙疼的小孩吃饭吃得少、吃得慢、长得瘦）。正常乳牙能发挥良好的咀嚼功能，给颌骨以良好的功能刺激，有助于颌骨的正常发育。

●有利于恒牙的正常萌出及正常恒牙列的形成。乳牙列的存在为继承恒牙的萌出预留出间隙，过早乳牙丧失，邻牙发生移位，恒牙萌出时间隙不够，导致恒牙排列不齐。

●有利于儿童发音及正常心理。

●牙齿是健康美丽的重要标志。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。当我们在讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿更能显现出一个人的健康和美丽。而相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，人的面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

因此，保护好牙齿，特别是儿童的牙齿非常重要。那些认为乳牙反正要换，坏了没关系的思想是非常错误的。

乳牙萌出时间与顺序

●多数婴儿在7-8个月乳牙萌出；12个月仍未萌出者为出牙延迟；2-2.5岁出齐。全副乳牙共20个。

●出牙一般下颌先于上颌，自前向后顺序萌出。

●假如小孩超过1周岁以上，或长期不长第一颗乳牙时，就应考虑到有无全身疾病的影响。如佝偻病、呆小病、极度营养缺乏等。较严重的营养不良、佝偻病、甲状腺功能减低症、21-三体综合征等患儿可有出牙迟缓、牙质差等。个别孩子患有先天性无牙畸形，所以牙齿萌出晚，应去医院照X线片查明原因。

●一般出牙延迟，首先排除佝偻病（因缺乏维生素D导致钙磷代谢障碍引起佝偻病）。

长牙前的呵护

●尽量采取母乳喂养

宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。此外，母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂。

●妈妈应积极治疗龋齿

妈妈患龋齿，宝宝也易患龋齿。因为，龋齿是细菌感染，妈妈可能会通过给宝宝喂饭、喂水感染他们。

●避免不正确的哺乳姿势

人工喂养时，宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都对牙齿发育影响很大。妈咪一定要注意采取正确姿势，使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，不影响下颌骨正常发育，避免引起宝宝牙颌畸形。

●控制宝宝吃糖

断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶及奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖；多喝白开水，少喝糖分高的饮料。为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼，如苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米等。尤其是新鲜水果，咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。

●定期检查，有问题及早治疗

避免宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等动作。尤其是4岁以后，一定要彻底纠正吸吮安抚奶嘴的习惯。宝宝出现小乳牙早失时，赶快带到牙科做牙齿间隙保持，不然会影响恒牙的发育和萌出，出现反颌、牙列拥挤、牙齿错位等情况，也应及早去口腔科，积极配合医生治疗，尽快矫正过来。总之，要经常检查宝宝的牙齿，一旦发现问题，就应该尽早上医院治疗。

保持口腔清洁

宝宝牙齿生长得好坏不仅关系到面部的美观，更直接影响他们的生长发育。因此，做好宝宝出牙前后的家庭护理极为关键。宝宝的牙齿快萌出时要特别注意口腔清洁。

宝宝的牙齿对宝宝的后续成人后的生活非常重要，一副洁白整齐的牙齿不但能给人自信，更是一种形象气质的表现。更重要的是牙齿的好不好对胃口吃饭都是很有影响的，直接影响到孩子的生长发育。所以乳牙才是后续这一切的基础，关爱牙齿从乳牙开始。

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