情商,又称情绪智商,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,它反映出一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。
可见,情商限制甚至决定着孩子的一举一动,没有好的情商,再高的智商也是枉然。那么父母又应怎样培养孩子的情商呢?
父母可从以下几个方面培养孩子的情商:
一、教育孩子学会调节控制自己的情绪
一个人无法持之以恒地做完一件事情,主要就是无法抗拒来自外界的诱惑和来自内心的犹豫,如果不能控制自己战胜这些障碍,那么精力就会分散,导致事情的失败。
如果要坚持到底,完成一件事情,就必须克服来自外界和自身的困难或干扰。克服内部的干扰就是所谓的克制自己,包括情绪情感和行为习惯等。美国一位心理学家曾做过一次糖果实验。既观察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一个小时,以便获得更多的糖,然而只有很少一部分孩子能够做到。当初能抵抗诱惑的孩子,青少年时期社会适应能力强,较自信,人际关系较好,能积极迎接挑战等。而缺乏控制能力的孩子则较多表现为与人相处困难、自卑,在压力方面容易退缩、嫉妒等。这一实验结果,说明了自我调节、控制情绪的根本意义。
幼儿的自我控制能力较差,其生理发展密切相关,幼儿的神经纤维还未发育完善,神经兴奋强于抑制,所以不能很好地进行自我控制。而且,有的家长对孩子提出的要求,总是有求必应地快速服务,尽可能及时满足他们。日久天长,宝贝们在十分舒适的环境中习惯了,意志、情感方面像缺钙似的脆弱,自控能力随之下降。
所以,培养孩子的控制能力是家长和孩子共同的事情,只要家长能控制自己,孩子就有学会自我控制的机会。那如何培养幼儿的自我控制能力呢?
首先可以从培养幼儿良好的生活行为习惯入手,比如按时起床、吃饭,不偏食、自己穿衣服、收拾玩具等等;第二,鼓励孩子多参加小朋友的游戏,在游戏中孩子不得不学会遵守规则,服从集体,在这个过程中,他不知不觉就学会了控制自己。第三点要注意的是,家长不要放过孩子的每一点进步,今天控制一点,如果得到了肯定和鼓励,那么明天会控制更多,所以正面的强化会产生巨大的效果;第四点,家长要以身作则,不放纵孩子,也要约束自己,如果家长能够自我控制,取消不良的行为,那么孩子也会以你为榜样很好地控制自己。
二、培养孩子人际交往能力
人际交往能力是指能够准确敏感地观察别人,有效地理解别人和与人沟通、交往的能力。一个交往能力强的人,能够较好地处理纷繁复杂的关系,自如地控制各种场面。这种能力也正是衡量一个人社会性的指标,也是帮助个人更好实现社会生存的基本。所以教育部新颁布的《幼儿园教育指导纲要》社会目标中明确提出:乐意与人交往,学习互助、合作和分享,有同情心,内容要与要求中第一条又提出:帮助幼儿正确认识自己和他人,养成对他人、社会亲近、合作的态度,学习初步的人际交往技能。指导要点中又进一步强调:应为幼儿提供人际相互交往和共同生活的机会和条件,并加以指导。可见人际交际能力的培养是非常重要的。
要想拥有较好的人际关系,首先要从家庭做起。父母之间要互敬互爱,以和谐的夫妻关系为孩子营造一个温暖安全的家庭环境。然后亲子关系要经营好,家长尊重孩子的个性和自主的权利,常沟通常游戏,让孩子感到亲近和快乐。同时,要教孩子懂礼貌,有较好的行为习惯;还要教孩子懂得爱,并学会给予爱。爱就是让孩子体验爱的美好,知道父母在给予爱时所付出的辛劳,从而使孩子产生尊敬、感激之情。学会给予爱,即教孩子关心他人、帮助他人,具有一定的同情心和移情能力,去爱一切美好的事情。例如:让孩子为你拿拖鞋,捶捶腿,揉揉肩或递东西,这是孩子学会关爱别人的第一步。再如邻居家的小伙伴有了伤痛,要教育孩子在情感上,行动上表示同情与关心。孩子是否具有爱心,在一定程度上决定了他交友是否成功。另外,要容许孩子多与同伴交往。保证孩子有足够的时间与同伴在一起,如果孩子不喜欢与别的孩子交往,要有意识地鼓励他(她)与同伴接触、交往。这种交往是孩子获得合作的能力与情感体验的最基本的条件,它有效地养成合群性,消除孩子执拗或孤僻的倾向。即使感到交往受挫,有时也是一种学习的机会,让孩子学习宽容和谅解,看到人与人之间存在着明显的个性差异,周围的人不可能像自己想象的那样完美,同伴之间的不同意见也会常常发生,这是生活中的正常现象。明智的家长不要为此而封闭自己的孩子,而应积极引导孩子认识社会和他人,学会与意见不同的人交往,有利于培养孩子们的协作精神和发展合作能力。
这种伙伴群体交往有四个作用:有益于培养孩子们平等观念形成;有益于孩子健康情感的培养;有益于孩子们自我个性的形成;有益于孩子团结精神的培养。父母还要鼓励孩子独立解决与同伴交往中的矛盾的问题。善于解决交往矛盾,是高水平的合作与交往能力的标志。因此,当孩子交往时出现矛盾与问题,不要回避,也不要代为解决,而要鼓励孩子独立解决,最多也只能提些建议。有的孩子只喜欢和固定的同伴交往,而不肯和其他同伴交往,这种过于挑剔的交往倾向实际上就是回避交往的困难与矛盾。对于这种孩子更要有意识地引导、鼓励,设法使其体验到交往中解决矛盾的成功与满足感,从而乐于和各种人交往。
三、培养孩子乐观、自信的品质
一个人能否征服自己,超越自我,取得成功,其人生态度起关键作用。积极的人生态度虽不能确保事事成功,但消极的情绪则必败无疑。爱因斯坦曾说:从我自己的经验得知,最杰出的创造肯定不是当一个人不愉快时做出的。著名心理学家阿尔伯特·班杜拉也曾说:一个人的能力深受自信的影响,能力并不是固定资产,能发挥到何种程度有极大的弹性。可见,高度乐观与自信将带人走向成功。
乐观、自信产生于孩子每天的进步和成就感中,应从日常生活的点点滴滴做起。
相信孩子的能力并给予锻炼的机会。虽然孩子还小,但孩子有尝试的愿望,要不厌其烦地给孩子机会,并允许孩子失败。让孩子的自信心建立在扎扎实实的能力之上,而不要替孩子做任何他自己可以做的事。正如儿童教育家陈鹤琴说:凡是儿童自己能做的,应当让他自己做,凡是儿童能想的,应当让他自己想。
经常鼓励孩子,让孩子在学习中有成就感。成就感是激励人们行为的一个动力。如果一个孩子在学习中经常获得成功,自尊心得到满足,就会有较强的自信心,他会对学习更有兴趣更有自信心,逐渐形成良性循环,从而不断进步。因此,培养孩子对学习的兴趣,家长的鼓励和积极、肯定的评价就显得尤为得要。心理学研究表明:如果缺乏激励,一个人自身的潜力只能发挥20%-30%,而正确又充分的激励,则能使人发挥自身潜能的80%-90%。但有的家长觉得自己的孩子在学习中没什么可表扬的,实际上并不是孩子真的一无是处,而是家长比较的角度不正确和对孩子期望、要求过高。在评价孩子时免不了比较,但比较有横向比较和纵向比较。横向比较是把自己的孩子和别的孩子比,而纵向比较则是拿孩子的现在和过去比。家长在比较时,往往较多的进行横向比较,特别是总爱把孩子的不足与别的孩子的长处比,这样比较的结果不仅无法使家长了解、发现孩子身上的长处,而且损伤了孩子的自尊心、自信心,使孩子变得自卑。如果多进行纵向比较,结果则不同,家长可以及时看到孩子的进步,对教育孩子充满信心,而孩子从家长的鼓励中体味到进步、成功的乐趣,对自己充满信心,学习兴趣会越来越浓。因此,家庭教育中提倡纵向比较。对年幼的儿童来讲,自我意识正在形成当中,长期的失败感使孩子失去学习兴趣,无法体验学习的快乐,持久的来自家长的消极评价,使其形成消极的自我意识——自卑,自己再努力也没用。一旦形成消积的自我意识,那么他就可能开始用低标准要求自己,甚至自暴自弃。消极的自我意识不仅影响到孩子早期的发展,而且对其一生的发展都产生不良影响。当然,也不是要求家长一味迁就孩子,对孩子低要求或无所要求,同样不利于孩子的进步。总之,只要对孩子要求适度——既高于孩子现有的水平,但经过孩子的努力又能达到的要求——才能使孩子在原有基础上不断发展。经常以发展的眼光看待孩子,既要了解现有水平,更要关注其发展的速度、特点和倾向等。
除此之外,培养孩子自信乐观的品质,还应允许孩子犯错误。犯错误是很好的学习机会,但许多父母在孩子犯错误时,总是大加训斥,这种做法的出发点是让孩子改正错误,或害怕孩子再犯同样的错误,但结果呢?如果父母处理得当,可以将犯错误转变为极好的学习机会,当孩子失败时,非常重要的是要把事情本身和孩子分开,在指出错误,提出改正建议时,不伤害孩子的自尊心,使孩子有勇气犯错误、也有勇气承认错误、更有勇气改正错误。冰心老人曾说:淘气的男孩是好的,淘气的女孩是巧的。她还奉劝每一位家长:千万别将淘气作为不听话而严加压制,要知道淘气是孩子年龄特征,等到不淘气就不是孩子了。因此家长要允许孩子犯错误,并要宽容对待。
应让孩子以自己的速度发展(既在自己原有水平上提高)而不是别人的复制品。
此外,让孩子发现自己在家庭、集体中的作用和价值,也是培养孩子自信乐观品质的重要途径。给孩子机会让他自己选择,决定自己的事情,及早让孩子参与到家庭事情中,参与家庭事务的决定,做力所能及的家务,帮助他人等等。
四、培养孩子对挫折的承受能力
如果家长一味呵护孩子,对他们过度保护,总是尽力为孩子铺设顺利的道路,使他们在成长的道路上一帆风顺,生怕受一点点委屈,而且把这当作是为人父母义不容辞的责任,那么孩子心理就会变得过分脆弱,长大以后无疑难以承受社会环境给予的各种压力。一个人承受挫折的能力差,他就会拙于应付随之而来的消极情绪。消极的情绪妨碍他的行动和努力,使他更容易遭受失败或挫折,进一步的失败挫折反过来又会加重他的消极情绪,形成恶性循环。可见,回避挫折反而更容易使孩子遭受挫折,远离成功。
那么,如何培养孩子的抗挫折能力呢?中国学前教育研究会副会长方明认为可以在生活中从五个一点点做起。
1、帮忙解决一点点难题。在日常生活中,家长可设置一些难题,引导孩子去解决,培养他们克服困难,解决问题的能力。比如家里很乱,请孩子帮忙收拾;妈妈买东西太多,拎不动了,让孩子帮忙等等。
2、体验一点点劳累。在家庭生活中,要安排孩子做一些力所能及的冢务劳动,不要怕孩子累着。这可以培养孩子作为家庭成员应有的责任意识,锻炼孩子的生活能力。
3、适当受一点点批评。有些家长总怕孩子受委屈,不许说孩子的不是,造成孩子受不得一点批评。其实孩子错了,受一点点批评也很正常,虽然当时孩子心里会不好受,但这种心理承受能力是必要的。
4、忍受一点点饥饿。对那些有挑食、偏食、厌食习惯的孩子,饿他们一两顿,让他们体验一下饥饿的滋味,他们就知道饭菜的香甜了,怕孩子饿着,惯着孩子,只能加剧孩子的不良饮食习惯。
5、经受一点点失败。有些父母不愿意看到孩子失败,不论是游戏还是比赛活动等,总是想尽办法让孩子胜利。这样做对孩子的成长没有一点好处。其实,有时让孩子体验一下失败的滋味未尝不是好事。家长可以借机培养孩子克服困难的勇气。
年幼的孩子需要从和父母的交往中,在家庭这个人生第一所学校里习得符合社会规范的行为和准则,这样他走出家门,就容易适应集体生活、社会生活。在失败和困境中走出来的感觉和经验,要比家长制造的胜利有意义得多,它使孩子学会输得起,并体验了由失败到获得成功的乐趣和自信。
五、培养幼儿的好奇心
好奇心是幼儿期突出的心理特征,随着幼儿的不断成长,好奇心会逐渐变成求知欲。例如:幼儿看到新奇的物品,遇到新的场景时,会目不转睛地注视,情不自禁地伸手触摸或玩弄,还不断地向成人发问:小中班的儿童问这是什么?那是什么?大班儿童不同,他们不光问是什么?还要问为什么?问题的范围也很广,天文地理,无所不有,希望成人给予回答,好奇心是学前儿童学科学的内部动力,被人称为学科学序曲。只有当儿童对事物表现出浓厚的好奇心时,他才能有进一步探究的欲望,从而获得相关的经验与知识。因此做父母的应当支持并发展学前儿童的好奇心,把它作为科学教育的重要目标之一。那么应该怎样做呢?
首先,耐心倾听孩子的问题,对于孩子好奇心的表现予以支持。父母若厌烦孩子的问题或他们的好奇行为,采取不理睬或冷言相加的态度,给孩子心灵带来极大的伤害。这将会使儿童对周围事物失去兴趣与好奇心,不利于孩子的成长。因此,当发现孩子对周围事物产生了好奇心,出现注意或摆弄某一物体,观察某一现象时,应当及时关注,当孩子发现什么向你报告或提出疑问时,父母要耐心倾听,并表现出兴趣,以示鼓励,刺激孩子的探索精神。
直告式:对儿童的问题,直接了当地作出准确回答。
观察式:不急于告诉儿童答案,而是有意识地引导他们进行细致地观察,教给观察的方法,帮助他们较全面地认识和理解事物。
比较式:观察事物,找出异同点,使儿童认识它们各自的特性,在比较中正确认识事物。
反问式:当儿童对一些问题有了一定的知识经验后,当他们提出与知识经验相关的问题时,可反问他们,以促使他们积极思考。
引发回忆式:对儿童以前曾提出的问题,可启发他们回忆,以加强记忆。
激发想象式:即不仅回答儿童的问题,同时还可分析事物间的联系,使儿童更深刻地认识事物的特征。
引导推理式:对儿童提出的带有因果关系的疑问,可引导儿童自己思考、判断,得出正确的结论,以发展儿童的逻辑思维能力。
共同查找式:对一些解答不了的问题,可与孩子共同向书本求教,向实际求教,向他人求教,培养孩子严谨的求学态度。
存留悬念式:对于一些孩子难以理解或成人难以解释的问题,应该采取尊重孩子爱护其好奇心的态度,告诉孩子,随着年龄的增长和学问的加深,将来一定能回答这些问题。
总之,父母应采取多种巧妙的教育技巧,珍惜、呵护并引导儿童的好奇心,促进孩子的科学探索活动。
其次,父母要以自己的态度与行动引导孩子的好奇心。父母是孩子启蒙老师和模仿对象,父母对周围世界的关心和主动态度可极大地感染孩子,促使孩子好奇心的产生与发展。如;在家种花,让孩子发现植物生长的一些规律;喂养小动物,使孩子了解动物的某些习性;带孩子到大自然中开拓视野、丰富知识,有条件的带孩子参观动物园、植物园、博物馆等通过这些活动,不但进一步增强好奇心,而且培养了良好的意志品质和追求精神。
总而言之,在孩子的成长过程中,情商比智商更为重要。有人说:情商是1,智商是后边的0,没有情商,智商再高又能怎样?因此,要使孩子快乐、幸福和成功,家长一定要在情商培养上倾注心血,通过言传身教,成为孩子的情感教练,一句话,在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育十分必要,这是人生成功的基石。
情商高的孩子:
1、自信心强。
2、好奇心强。
3、自制力强。
4、人际关系良好。
5、具有良好的情绪。
6、同情心强。
情商不是很高的幼儿的表现:
1、性情孤辟、不合群、不愿与人相处,脱离集体,不与别的小朋友一起玩。
2、自私、霸道、冷漠,自我为中心,不懂得尊重别人。
3、莽撞、攻击性强,随便打人、骂人、说脏话,不懂得爱护小朋友。
4、情感、淡漠,没有同情心,不懂得帮助别人,责任心差。
5、注意力不集中,活动中乱跑乱闹,爱发脾气,自控能力极差。
6、缺乏自信,悄悄观察别人,不敢放手做事情,比如画画的同时不停地涂抹,并用手遮掩等等。
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