天气闷热，加上不时传出台风警报，气温多变化，使小朋友们出现头晕、发烧等俗称热感冒的症状。

　　资深小儿科医师、贝尔联合诊所主治医师詹子慰指出，近来小儿病号激增，几乎占了小儿科门诊一半，但提醒家长别急着在第一时间喂宝宝吃退烧药，因为发烧是免疫系统的自然生理反应，当心乱服退烧药让免疫力失灵，建议先观察24小时，采用物理性温和退烧才是正确步骤。

　　除补充水分，可先以退热贴退烧较适合小宝宝体质。

　　■小孩怕热 多穿衣容易中暑

　　詹子慰强调，天气急冷急热易让病毒感染活跃，且3岁以下的小孩毛细孔数量为大人7倍，排汗量也较大人多，因此当大人穿一件衣服时，小孩只要穿一件，但台湾传统观念却相反，大人穿一件、小孩穿三件，容易造成热感冒，小孩体温失调、中暑不舒服，或因为流汗后吹风着凉、感冒发烧。

　　后续散热处理建议使用退热贴，贴于额头或脖子两处，除可舒缓身体不适，也可让小孩感觉有安全感、身心受到照顾，会提升抵抗力，好得比较快。

　　■发烧38.5℃以下 不必退烧

　　台湾家长普遍认为退烧和病情好转相关，常要求使用退烧药，詹子慰比喻发烧好比人体的警报器，当警报响起时，第一步得先找有没有坏人入侵，而非急着先关警报器，建议发烧在38.5℃以下，且孩子活动仍旺盛时，都不需要退烧。

　　以目前处流行期的肠病毒、咽?炎、手口足病等临床症状，通常两三天后才会明显，如果在第一时间退烧，根本无从对症下药。

　　故当婴幼儿出现感冒、发烧等症状，詹子慰说，急着退烧可能造成身体免疫反应紊乱，严重者还可能导致医师对病情诊断出错。

　　詹子慰也指出，孩子发烧不适时，应如何纾解孩子不适？有三大守则可遵守：

　　1.适时补充水分；

　　2.利用温水澡安抚孩子，且有助散热；

　　3.使用退热贴于额头、后颈，借物理性温和方法降温。记住，传统用

　　酒精擦拭或睡冰枕是大禁忌，容易造成身体控温失调，加剧病情，家长不可不慎。

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