宝宝拒绝上学的常见原因

1、孩童分离焦虑严重，特别是年纪较小的孩童上幼稚园。

2、父母疏于建立家庭规范，无法适应团体规范，如无法坐著吃饭。

3. 家长过度保护，使孩童生活自理能力过于依赖。

4、孩童人际社交对象与经验过少，在幼稚园无法融入团体或不理解互动方式，如分享、轮流排队等。

5、生活作息不稳定，使学习无法专注甚至情绪不稳定。

家长的错误认知

1、提前上幼稚园

孩子很黏人，家长认为早点送到幼儿园，哭一哭自然就会好。事实上，家长若平时没有练习与照顾者短暂分离，马上强迫性分离只会让孩子分离焦虑恶化，甚至造成孩子其他负面问题。孩子年纪越小上幼稚园，往往哭闹或适应问题会越明显。一般建议中班上幼儿园，因为此时大部分孩子都具备相当的语言、认知、社交与自理能力，会是孩子身心最适合上学的年龄。

2、家长无法坚持原则

刚上幼儿园的孩童，由于无法很快适应团体，很容易在上课前哭闹。孩子哭闹造成父母焦虑，父母会消极妥协说：「今天让你休息!但明天一定要去上学喔!」，假使大人没有坚持原则，造就孩子可以哭闹方式来拒绝上学，此举只会延长孩子的哭闹时间。

3、生活自理依赖幼儿园来教

期待孩子生活自理能力，全由幼儿园老师来训练。建议在家需练习简单生活自理能力，如如厕、吃饭和穿衣鞋等，才能避免孩子遭受同侪的取笑和面对老师的压力。

爸妈可以这样做

1、养成孩子正常作息：

提供固定睡眠仪式，让孩子晚上固定时间睡觉，减少起床情绪问题，早起也让孩子有充裕的生活自理时间。睡眠仪式可加入有关上学主题的绘本阅读，帮助孩子释放焦虑和压力。周末也尽量让孩子维持一般作息，避免星期一症候群的情绪问题。

2、父母温柔的坚持：

让孩子清楚了解天天都要去上学，不要因为孩子吵闹就放弃，因为孩子正在挑战大人的底线。送孩子去幼稚园前，多给孩子拥抱与口头保证，让孩子知道妈妈一定会来接他回家，然后爸妈就应放手离去。

3、 记的说再见:

送孩子上学时，爸妈害怕面对孩子哭闹著不进去幼稚园，甚至会偷偷溜走，这样会造成孩子极度的不安与焦虑，因为孩子无法预期爸妈在哪?、何时会回来。一定要跟孩子说再见，即使孩子会哭闹，爸妈仍要给个大拥抱也笑著送孩子进去，避免用偷溜走方式，造成孩子的焦虑与适应时间更长

4、父母更多的陪伴与倾听：

孩子即使上幼稚园了 ，仍要在下课后有足够的陪伴，让孩子感受爸妈的支持与爱，孩子才不会认为自己被丢到幼稚园或妈妈不爱他了哦!

5、提供奖励制度：

利用集点奖励方法，鼓励孩子上课前不赖皮的好行为。也与老师沟通孩子在学校的小进步，些微进步就给予鼓励，让孩子从上学中得到成就自信。

6、分享孩子学校趣事：

每天与孩子讨论幼儿园好玩的事，让孩子感觉上学是去「玩」、「游戏」，不是在上课与被规范。分享孩子在学校的趣事或好行为，也了解孩子在学校的面临的困难。

7、兄弟姐妹陪伴：

让孩子与兄弟姐妹或邻居玩伴一起陪伴上学，互相提醒上课时间和责任，也可以互相学习模仿上学的好心情和行为。

8、减少分离焦虑发生：

较年幼的孩子或气质较内向的孩子，进入幼儿园容易发生分离焦虑状况，建议上学前先让孩子进行小团体课程，培养孩童社交互动能力、动静态活动的专注，再逐步进入幼儿园，减少分离焦虑发生。刚上学的初期，家长应先陪伴短暂时间，离开时约定好下课见面的具体时间，如：吃完点心妈妈就来接你!，且务必须遵守约定，可让孩子减少分离焦虑问题。

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