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秋末冬初吃好早餐最养胃

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 逍遥右脑记忆

  秋末冬初是胃病的多发季节,早餐要吃热,吃“热食”才能保护“胃气”。人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。

  广义的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴有呕吐发烧、腹泻等症状。

  一般,小儿患胃病的原因有以下三种:

  1、幽门螺旋杆菌感染

  能引起溃疡、胃炎、甚至发展到胃癌。也有其它别的原因引起的胃炎,细菌性、病毒性的感染都可以导致消化功能的紊乱。

  2、功能性的消化不良

  可能与胃肠道的运动功能、消化液的分泌、精神心理因素有关系。小孩上消化系统的问题和他的不舒服表现出来的症状,一般与饮食习惯有关系。饮食习惯只是一个外部的环境。

  3、与小孩的体质有关系

  每个小孩都不一样,这属于体质因素。也有环境因素、内在因素和遗传因素。有的小孩容易生病,也可能是遗传造成的。有的小孩长的特壮实,吃凉的也没有关系,有的小孩就不可以。这就是体质因素,这种体质因素在很大程度上是一种遗传素质。美国研究发现:1500种疾病是和人的DNA类别不同有关。一种疾病的出现既有外因也有内因。


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