欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

宝宝成长过程中育儿要注意几点

编辑: 路逍遥 关键词: 入园入托 来源: 逍遥右脑记忆

引言:宝宝在各个阶段里都需要妈妈帮着做些什么,让宝宝顺利的做他该做的,妈妈需要注意些什么呢?

1-3个月:俯卧抬头练习

  宝宝出生后几天就可以俯卧,但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头,只能本能地挣扎,使面部转向一侧,到两个月时能稍稍抬起头和前胸部,3个月时头能抬得很稳。

  俯卧抬头练习不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,还能增加肺活量。宝宝在空腹清醒状态下,四肢自然舒展,匍伏在妈妈的胸腹前,妈妈一边向后仰,一边说“宝宝抬头”等,直至仰卧在床,宝宝在移动过程中就会自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇动带响的玩具,训练其抬头并转头。每天4~5次,每次1分钟~3分钟。在起初训练时,要将您的手放在宝宝头的两侧加以保护。

  妈妈平时每次喂完奶后,还可扶着宝宝头部靠在自己肩上,轻拍背部几下,然后用手轻扶其头部,让其自然竖直片刻,以锻炼头颈部力量。

  3-5个月:从仰卧翻到侧卧

  建议妈妈从宝宝3个月时对宝宝的翻身进行准备与训练。翻滚训练可以促进宝宝全身肌肉的运动,对四肢的协调性也大有好处。宝宝睡着时,可以试着让他侧睡,这对翻身训练有好处。宝宝醒着开始侧躺时,便可以训练他翻身了,可让他躺在稍高的地方,这样要翻过去的地方相对稍低,有利于他的训练。在宝宝的一侧放一个带有声响或者颜色鲜艳的玩具,他会很自然伸出手去抓,这时你可将他的一条腿放到另一条腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其肩膀,轻轻在背后向一侧推,一般多练习几次后,就不必再推他,只要把他的腿放搁好,宝宝就能自己翻过去了。需要提醒的是不要在宝宝进食后1个小时内进行翻身训练,否则可能引起宝宝溢奶或呕吐。

  4-7个月:从扶坐到独坐

正常宝宝出生后4个月,在成人扶持下可短时间维持坐的姿势;6个月时能抱坐于大人膝盖之上,如独立坐着,身体会向前倾,须用手支撑;大约7个月时,才能独立地坐一会儿。宝宝坐得过早过晚都不好。妈妈可以先与宝宝玩“引拉游戏”。即让宝宝仰卧在床上,妈妈面对孩子,一边和宝宝说:“妈妈帮你坐起来玩好吗?”一边慢慢用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行3~6次。也可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习,还可以在地毯上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时,宝宝经常会左右摇摆或身子前倾,此时妈妈可教他用双手在前支撑一下。坐的训练在开始阶段一般每次几分钟即可,到宝宝6个月时逐渐可以延长至15~20分钟。如此训练一段时间,孩子便可独坐自如,但也不宜坐得太久。如果发现宝宝到了6个月尚不会靠坐,8个月不会独坐,应及时带孩子去医院检查。

:http://www.cn0-6.com/parents/earlyEducation.html (早教栏目)编辑:夕阳琵琶


本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/652286.html

相关阅读: