育婴专家表示，母乳喂养是世界上最伟大、最有效、对人的成长最好的喂养方法。但是有些妈妈因为奶水不足或者奶水不适合宝宝食用而要辅以配方奶粉，这也是可以采用的。有时候有些妈妈因为工作忙没时间会把一些奶吸出来放在冰箱，但这样其实有不干净的因素，对于宝宝的食用也不健康。因此建议各位妈妈在孕期要调理好身体，在哺乳期也要注意营养补充，尽量提供充分的奶水。

　　补充益智营养

　　宝宝0~2岁是婴儿大脑发育的黄金期，相当于成人75%的脑重量都是在这一阶段形成的，是宝宝的益智天赋期。因此在喂养的时候，除了母乳外，在选择配方奶粉的时候可以多关注一下产品的智营养成分，比如DHA、ARA和胆碱等等这些营养素就对孩子的脑部发育有好处。

　　科学的喂养，让宝宝消化吸收好

　　吃进去的营养只有被消化吸收了，才能发挥作用。所以，无论是喂母乳，还是配方奶粉，都要想办法让宝宝消化吸收。比如，给孩子喝配方奶粉的时候，可留意注意这些奶粉是否含有活性双歧益生菌，复合益生元等促进宝宝胃肠到消化吸收能力提升的元素。同时，喝完了之后，还要让孩子多活动。刚才说了，0-2岁的益智天赋期的宝宝脑部和身体都长的很快，所以活动量大了，宝宝胃口才能打开，吸收的更好，也就长的更快了。

　　多锻炼

　　营养元素的补充是一方面，另一方面还要努力让宝宝接受更多的外界刺激，否则他的大脑也不会得到很好的发展。如果说他得到了发育所必需的营养，并且增加了他对于外界事物的观察体会，比如多看、多听、多闻、多摸、多动。这样一来，将大脑自身的发展和大脑神经发展过程中需要的营养结合起来，才能够真正刺激孩子脑部和智力的发育。

　　不同时期选用不同型号奶嘴

　　0-6个月宝宝处于婴儿期，这时宝宝各种器官发育还不全面，要选用开口小的奶嘴，奶水的流量小可以保证宝宝在进食时不被呛到，少食多餐。6个月至1岁是幼儿期，这时宝宝的含量在逐渐增大，奶嘴要选用开口稍微大一点的，奶水的流量大一些才不至于饿着宝宝。此时宝宝正常饮食一般为一日4-5餐，每次进餐在80-150ml不等。1岁以上的宝宝应该选用十字奶嘴，因为这时候的宝宝食量大增，在饮食中会添加米粉等辅食进行喂养，米粉的颗粒较大，选用十字奶嘴足以保证食物的流量，给宝宝以足够的营养补充。

　　少食炼乳

　　由于炼乳太甜，必须加5～8 倍左右的水来稀释，以使糖的浓度和甜味下降。但是当甜味符合要求时，其所含蛋白质和脂肪的浓度又比同体积鲜牛奶少一半，不能满足婴儿生长发育的需要。如果少加水，使其蛋白质和脂肪的浓度接鲜牛奶水平，则糖的含量偏高。用这样的甜炼乳喂养婴儿常常引起腹泻。此外，过甜会使小儿胃口不好，造成辅食添加困难。炼乳只会使瘦孩子更瘦，胖孩子更胖，因此不能用炼乳喂婴儿。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/659057.html

相关阅读：