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三招帮孩子找回内心的平衡

编辑: 路逍遥 关键词: 心理教育 来源: 逍遥右脑记忆

  在这里,平衡的含义不是指外形上的,而是心灵上、意识上的平衡。比如说:一个孩子的绘画是不完美的,他不断的重新开始,情绪越来越愤怒,并最终放弃。这是一种刚烈的性格,父母总希望这种性格在长大后会被磨合,但真的是这样么?

  怎样了解孩子的内心

  为了检测我们的孩子是否不平衡,我们可以仔细观察以下几个方面,是否经常对自己的目标感到很有压力?是否经常会抱怨没有朋友?是否经常会喜欢拖延?是否有某些极端的行为?帮助孩子找到平衡,家长的帮助是必不可少的,下面是一些小策略。

  怎样帮助孩子找平衡

  1.语言和态度

  首先要观察我们孩子对待逆境的反应方式。如果他们说:“我完不成这个项目,我将永远不会快乐。”或者“如果我的老板不喜欢我的报告,我就去死!”这意味着绝对的思想消极。这时我们就不能过多给孩子压力,如果孩子参加了一项活动,但是没有取得最终的胜利,我们可以说:“看到你努力的样子,真的很为你高兴。”而不是说:“这次失败了不要紧,下次继续努力。”这样孩子会觉得自己的努力被否定了。

  2.不要给孩子太大的期望

  可能很多家长对这一点不能理解,让我们来看一个例子:比如说我们的孩子把他的成绩报告拿给我们看,大多科目都是A,但是只有少数是C,试想这时候我们会说什么呢?可能很多家长都会说:“真棒,但是妈妈希望下次你把这些C都变成A。”这时我们的孩子就会得出结论,只有所有的成绩都是A,才能让我们高兴,我们可能不是不够爱她的。这样是不对的,我们需要让孩子知道,我们爱他们,而且我们要注意到他们努力的过程,而不是最后的结果。我们需要鼓励他们做最好的自己,完美的成绩并不重要。

  3.及时纠错

  当孩子具有某种天赋时,我们都希望能够继续开发,并帮助他们走向成功,但不要过头。这可能会导致他们越来越依赖于我们的赞美来维持自我感觉良好。此外,他们可能会弹错音符、在舞蹈演出中出现失误或者在绘画的时候出现瑕疵。不要说:“哦,别改了,没有人会注意到它,这没关系,你做得太棒了!”这样我们的孩子永远不会认识到自己的错误,我们可以积极的与孩子讨论做错的地方并帮助他改善。注意,是以一种讨论的方式,而不是责骂孩子。


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