1.表扬努力，而不是天赋

　　对父母来说，建议他们不表扬孩子的天赋听起来有点不可思议，但是，请听我们说完。西蒙称，“有时候通过表扬孩子，“你学习努力，我为你自豪。”这样的话语来代替“你太聪明了！”或者“你太有天赋了！”会鼓励孩子注重过程而不是结果。”“当女孩在太在意结果，正是结果让她们不安。西蒙表示：“这是因为她们担心她们做的对不对？

　　2.不要强调外貌

　　我们都倾向于告诉我们的女儿真漂亮，这不能阻止，但确保适度。瑞秋知道太容易灌输一种思想:“我的妈妈是一个非常溺爱孩子的祖母，喜欢谈论她的孙女多漂亮，”她告诉我们女孩不能从中受益。“他们不受益，在于她们感觉她们的价值随着他们的外表而减少，即使我们表达的不是那个意思。我们不认为她们外表决定她们是怎样的，但是她们听到后就会那样想。

　　3.不要无意中强调性别概念

　　不幸的事实是，我们生活在一个世界里，男人和女人往往局限于某些角色。但作为一个母亲，你可以做一些有助于从孩子的心里消除这种观点的教育，这是特别重要。如果你也有一个儿子，做到这一点的一种方式，瑞秋所暗示的那样，是“非常小心的性别分布家务。”“例如，有时男孩被告知修剪草坪，而女孩子负责洗碗。但是换一下，让你的儿子洗碗，你女儿割草坪。我认为这是非常重要。”

　　4.在女儿面前敢于冒险

　　如果你想激发女儿的自信心，那么她需要准备冒险并且要勇敢。瑞秋建议，“向女儿展示你敢于挑战，冒险。让她看到你并不是每件事都做得完美。对她来说，看到你有些混乱、糟糕，并且幽默的对待这些对建立自信心是有益的。” 尽管许多妈妈们承受的社会压力，瑞秋将其描述为“完美妈妈的崇拜”，但是这种观念是错误的，会让孩子认识不到真实的你。”如果她只看到你做事情时很完美的一面，那么，她不会有机会认识到做事情需要努力和毅力。” “这就是为什么我建议和孩子一起做事情，像和你的女儿烘焙，因为简单的事情可能出错，你们可以一起笑。瑞秋解释说，“重要的是妈妈来打破“完美”的固有思想，因为“即使它可能使你成为一个伟大的家庭主妇，但是却不能为你的女儿做一个好榜样。

　　5.不要过度苛责自己

　　当然，让女儿变得自信与你自身的行为也有很大的关系。瑞秋建议：“当你身为母亲在自己的女儿面前犯错的时候，不要过度批评自己。为什么？因为我们在教自己的孩子如何应对失败。”“因此，如果你做出富有同情心行为，他们也会跟着学。但是，如果你把自己塑造成犯了错误进就会很糟糕的样子，那么，他们也会跟着学。”

　　6.增加信心有必要

　　为什么这些增加信心的方法是必要的? 奥维斯信心和青春期组织调查了超过1000名年龄在16岁到24岁之间的英国女性，发现竟然有66%的女孩有被社会束缚的感觉。三分之二的年轻女性可能不参加他们本能地感兴趣的的活动。三分之二的年轻女性可能不与她们倾向的类型的人来往。三分之二的女性可能不会从事喜欢的事业，因为社会已经让她们成为社会需要的某一种类型的人，一定确定类型的女性。但奥维斯认为阻止这一切无稽之谈的方法已经被找到。首先，认识到这种“在盒子里”的类型的女性是存在的。其次，增加他们的信心，让她们走出这些“盒子”，成为他们想成为的人。梅齐·威廉姆斯作为“权力游戏 ”的女主角，他只有18岁已经走出这些束缚，现在是 《我是女孩》的名人大使。她说:“我想鼓励女孩更有信心，自己做决定，并且做真实的自己。做最真正的自己，而不是社会束缚下的女孩。”

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