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缓解宝宝便秘常用的按摩手法

编辑: 路逍遥 关键词: 健康育儿 来源: 逍遥右脑记忆

  按摩方法一


  1.常用手法


  (1)患儿仰卧,家长用大拇指点揉中脘、天枢、足三里穴,每穴1分钟。


  (2)患儿仰卧,家长用两手掌根着力,自膻中穴开始,往下按抚至脐下关元穴,反复操作10次。然后两手全掌着力交替进行,沿升、横、降结肠途径反复运摩5分钟。手法要轻快、柔和、深浅适度,横结肠压力宜重,降结肠压力宜轻。


  (3)患儿俯卧,家长用大拇指推下七节骨500次,揉龟尾1分钟。


  按摩方法二


  1.常用手法


  (1)患儿仰卧,家长用掌根顺时针摩中脘5分钟,然后用拇指和中指点揉双侧天枢穴3分钟;


  (2)患儿俯卧,家长用大拇指自上向下推七节骨400次,点揉脾俞、大肠俞各1分钟。


  2.随证加减


  (1)实秘:大便干结,腹满痛,口干口臭,或嗳气频作,面红身热,小便黄少,舌红,苔黄。常用手法加①清大肠、推六腑各300次。


  ②掐揉足三里穴2分钟。


  (2)虚秘:大便并不硬,但便秘不畅,伴有神疲乏力,面色瞅白,唇淡,舌质淡,苔薄白。常用手法加


  ①补脾经、补肾经、推三关各300次。


  ②掐揉足三里3分钟。


  ③捏脊5~10遍。


  生活调理


  (1)了解患儿情况针对病因采取措施,如改变饮食习惯,多食粗粮、蔬菜;养成定时排便习惯,注意休息,消除紧张。


  (2)如果大便数天未解,按摩后不能立即排便者,可先用开塞露,或用导泻液灌肠治疗,以缓解症状,再用按摩治疗。


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