抚触宝宝，让他身心更健康

　　新生的宝宝软软的，小小的，连碰都不敢碰，能给他们做抚触吗？当然可以，现在提倡最好每天都能给宝宝做一次从头到脚的全身抚触。

　　这种按摩技术刺激了婴儿的最大感觉器官———皮肤，激活了人体的免疫系统，对促进婴儿的神经系统发育和加深婴儿的睡眠，促进小儿消化吸收，增加体重和智能发育具有重要作用，尤其是在抚触过程中，加深了母子之间的感情。

　　上海６家医疗机构开展的一项课题研究也显示：经过抚触，新生儿体重一般增加１０％左右，患先天性贫血的可能性大大降低，早期神经发育得到明显促进。而且，一些患先天疾病的孩子如颅内出血、脑瘫等，如果出生后即开始对孩子进行抚触，可以让损伤的脑细胞得到刺激，能缓解病情，有利于孩子向健康进步。越早抚触，效果越好。

　　研究表示，即使新生儿离开医院不再被抚触了，早期抚触的效果也可以维持到他们八九个月大。抚触虽然并不是一项很复杂的技术，但在抚触时确有一些诸如抚触时间、室内温度、抚触手法、如何交流等需要注意。我们提倡妈妈们亲自给宝宝做抚触，自己心情要愉快，才能在触摸中给宝宝带来快乐。

　　触动作分解

　　１．脸部———永远的微笑

　　你吃奶累了，哭累了，长牙牙了，脸都会紧绷绷，摸摸，会很舒服。

　　※抚触步骤

　　取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

　　眉头：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
　　眼窝：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
　　人中：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
　　下巴：同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

　　２．腹部———ＩＬＯＶＥＹＯＵ

　　你便便臭臭的，硬硬的，妈妈帮你按摩腹部，就会放屁屁。

　　顺时按摩

　　按顺时针方向按摩腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

　　漫步

　　用指尖在婴儿背部从您的左方向朝右漫步，您可能感觉气泡在指下移动。

　　※抚触步骤

　　用右手在婴儿左腹由上往下画一个英文字母“Ｉ”ＬＯＶＥ：依你的方向由左至右画一个倒写的“Ｌ”Ｕ：依你的方向由左至右画一个倒写的“Ｕ”做这个动作时，用关爱的语调向婴儿说“我爱你”，婴儿会很喜欢的！

　　３．背部———舒缓情绪

　　你今天一直都睡不着，妈妈帮你按摩背部，让你不哭不闹睡好觉。

　　※抚触步骤

　　分分合合，上上下下双手平放背部从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部来回地运动。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/889266.html

相关阅读：