数一数：哪些因素影响了“依恋”？

哪些因素会造成不同的依恋类型呢？我们又应该做些什么来改善依恋关系呢？下面来介绍最主要的几种影响因素：

1.抚养方式

照顾者(尤其是妈妈)能否提供孩子合适、积极、温柔、细致的照顾，即要“专心致志”、“身体接触”、“话语激励”、“物质激励”、“及时响应”。早期失去母亲的照顾(尤其是3个月～1岁之间)、容易忽略孩子、身体照顾不足或者过度照顾等，都可能造成依恋问题。

2.抚养的稳定性

有些孩子身边并不缺亲密的照顾者，照顾方式也比较合适积极，但却因为各种原因经常调换照顾者(如本文最初的案例丽丽)而造成依恋障碍。所以照顾者的稳定性与照顾的性质是同样重要的。

3.家庭因素

在孩子上幼儿园之前，家庭是他们最重要的生活场所和心理空间来源，所以家庭的各种问题——比如父母失业、婚姻问题、经济困难、兄弟姐妹的出生、照顾者有无足够的社会支持等会通过间接的方式影响依恋关系，不可小视。

4.孩子的先天“性情”

不论外界环境怎么变化或者父母的行为如何改变，有些孩子就是天生随和好相处，而有些就是喜欢发脾气，有些永远精力充沛，有些就是安静小心、动作缓慢，我们说这就是“性情”，是每个孩子先天具有的稳定的情绪反应及调节方式。父母要根据孩子的性情及时调整自己的养育风格。

5.父母的依恋风格

身为父母，我们曾经也是母亲怀里的孩子，所以在养育孩子的同时，你要清楚自己也是有一定的依恋风格的，而它必然会在抚养过程中发挥作用，影响孩子的依恋方式。

研究发现，安全型的父母容易养育出安全型的孩子，而回避依恋型的父母往往会对孩子的要求回应不足，矛盾依恋型的父母则在养育遇到困难时表现焦虑、不知所措，对孩子的照顾没有足够的稳定性，这些都会对孩子产生潜移默化的影响。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/youjiao/900074.html

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