宝宝就要上幼儿园了，这对全家人来说，可真是一件重大而快乐的事情。也许，你在心里早已设计了很多宝宝入园前后的情景，想象着宝宝在幼儿园像一只快乐的小鸟，自由而热情地歌唱。最终的结果真的能如你所愿吗？心想事成的关键，正是专家和编辑的建议：为了宝宝顺利适应即将到来的幼儿园的全新生活，请从现在开始，尽早为宝宝多多准备生活和学习上的技能培养训练，这样，宝宝才能快乐入园！
提前训练：预防入园哭闹
入园哭闹其实是分离焦虑
入园前，宝宝在家里完全由妈妈(或其他亲人)呵护，一旦离开妈妈换了一个陌生环境里，宝宝往往会受到打击，难免要哭要闹了，这就是“分离焦虑”。
宝宝步入幼儿园，面临着来自两个方面的双重压力：
》离开亲人、离开父母而导致的亲子分离；
》进入新环境、接触陌生人而产生的陌生环境适应。
在两种因素的共同影响下，入园后的宝宝会出现以下几种现象：
*情感方面:宝宝初入园时，常常出现不安、情绪波动、哭闹等现象，其中哭有先哭、后哭、长哭、短哭之分，还有离开家门时哭，入园即停的现象。
*饮食方面:宝宝可能会出现食量减少、便秘、消化不良等现象。所以在宝宝入园前和入园初期，你要多注意宝宝的饮食，做到多流质、多清淡、多饮水。
*睡眠方面:少数宝宝会出现夜惊、夜哭等现象，经过一段时间会自行消失。
*行为方面:宝宝出现依恋增强、行为退缩、胆小、沉默不语、反抗性增强等现象。这也是对新环境的一种反应，一段时间后会消失。
*身体方面:少数宝宝入园后不爱吃饭，导致体重下降。
做足生活和学习上的技能训练
在入园前的好几个月，你就要开始从各方面做足准备，有意识地对宝宝进行入园前的训练。准备充分，宝宝哭闹的现象会大大减少，分离焦虑的程度也会降低。
行为习惯，生活习惯的训练
睡眠习惯过渡：尽量按幼儿园的时间表安排宝宝在家的睡眠，按时早起和午睡。
饮食习惯过渡：定时、定点吃饭，尽量做到宝宝自己独立吃饭，少吃零食。
活动习惯：尽量按幼儿园户外户内时间安排宝宝的户外活动；会自己提出排便要求。
给予宝宝正确的心理暗示
入园前经常跟宝宝提起幼儿园，并告诉宝宝：幼儿园里有许多小朋友在一起玩，有许多玩具玩，有许多图书，有老师讲故事，还能唱歌、跳舞、做游戏等，表现好了就让你去幼儿园、幼儿园可好玩了，等等。
经常让宝宝说这两句话
“我已经长大了，所以要上幼儿园了！”
“爸爸妈妈很爱我，老师也会喜欢我。”
爸爸妈妈不能说的话
“你这么调皮，明天送你到幼儿园去，叫老师好好收抬你！”
“你再不听话，就把你送去幼儿园，让老师把你关心来。”
平时教宝宝学说一些描述上幼儿园的儿歌，培养宝宝对幼儿园的喜爱，向往之情：
爸爸妈妈去上班，我去幼儿园；幼儿园里朋友多，老师照顾我。
我去上学校，天天不迟到。小鸟说，早、早、早，你为什么背上小书包。
给宝宝找个学习榜样
加强与周围小朋友的联络，有选择地接触上幼儿园不哭不闹的宝宝，起到榜样作用，这是很重要的一环，对宝宝会有积极的影响。
带宝宝去幼儿园实地玩耍
有机会陪同宝宝到幼儿园去熟悉环境，熟悉老师，增加感性认识。不少幼儿园每到招生前都会召开座谈会，或开学前一至两周请爸爸妈妈与小朋友一起来园举行活动，熟悉环境。
在家里玩角色扮演游戏
在家里让宝宝和你们一起吃饭，鼓励他独立进餐，并和他一起玩老师和小朋友玩的游戏。你扮演老师，教宝宝学会向老师表达意见和愿望。
语言准备，学会大胆表白
注意跟宝宝说话时尽量说普通话，表述清楚、有礼貌、语气温和。还要有意识地让宝宝学会倾听你的话，学会按你的话去做某些事情；同时教宝宝学说一些日常生活用语，使宝宝能较清楚地表达自己的意愿，如“我要尿尿”、“要喝水”“我饿了”“我觉得热”等等，教宝宝有事情要大胆地告诉老师。
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