[导读]下雪了，又到了小宝贝按耐不住想要酷酷地玩转冰雪的时节。可是，防寒装备你准备好了吗？冬日酷玩的注意事项你了然于心了吗？防冻伤的方法你都掌握了吗？

防寒装备的配备

婴儿外出——

* 服装

婴儿外出的时候大都得抱着，或者用车推着，会比成人感觉冷一些，因此，带婴儿外出要适当多穿衣服。可以参照成人穿衣服的多少来定，一般以成人感觉温暖为准，在这个基础上多一两层衣服就可以，也不宜穿衣过多。

* 其他辅助装备

手套、棉鞋、带护耳的帽子、可以挡住鼻子和下颚的围巾或者围脖，最好都准备齐全，但要注意保持宝贝呼吸通畅，防止口鼻被堵住而导致窒息。

* 汽车的辅助装备

如果车上没有空调，或者空调出现故障，可以给宝贝盖上毯子、小被子或者其他暖和的衣物，但是不要为了省事把这些东西直接裹在汽车座椅的安全带下，以免宝贝滑出座椅，或者不注意导致窒息。

幼儿外出——

* 服装

对于那些已经行走自如的宝贝来说，给他们穿上一套舒适、温暖、贴身的保暖内衣，再套上一件圆领毛衣、毛线衫或是绒衣，外加一套宽松、保暖、轻便、可防水的棉运动服或滑雪服是个不错的选择。

* 其他辅助设备

宝贝外出时，记得给他准备一顶棉帽、一双棉手套、一双防水棉皮靴用来保护他的小脑袋、小手和小脚丫。围巾尽量避免戴，如果要戴，也要将围巾围好，松紧要合适，并且将两端都塞进套好的圈里弄整齐，以免飘动的围巾末端挂在树杈或是其他物体上，导致宝贝窒息。最好是换用一套即得的围脖比较安全，也比较方便。

冰雪游戏注意事项

* 堆雪人、打雪仗

堆雪人、打雪仗是宝贝最喜爱也相对比较安全的冰雪游戏。大大小小行走自如的宝贝都可以玩。不过，这个相对比较安全的游戏仍然可能带给宝贝伤害，因此要注意以下事项：

1.切记一定要给宝贝穿上温暖、防水的衣服，带上保暖的手套(那种五指分开的防水手套为最佳)，穿上高腰防水的棉皮靴。

2.大孩子身体协调能力比较强，动如脱兔，而小孩子身体协调能力比较差，没有那么灵活，如果混在一起打雪仗，很容易被撞伤。因此，比较小的孩子要尽量避免跟大孩子一起玩打雪仗的游戏，并且一定要有成人在旁边陪伴。

3.记得叮嘱宝贝不要把雪团扔到小朋友的脸上，防止伤到脸颊的皮肤；也不要把冰雪塞进小朋友的脖子里，以免在外面玩的时间长了，融化的冰雪打湿衣裳导致结冰，冻伤小朋友；更不要把人往雪堆里推，雪堆里的状况不明了，可能会绊倒宝贝，扭伤四肢甚至带来更大的危害。

4.选择平时熟悉的开阔地带，不熟悉的地方最好不要玩耍，防止积雪覆盖的地面有坑洼突起，导致宝贝摔伤或者出现别的状况。

* 土雪橇

土雪橇就是那种将凳子倒扣，或者在椅子下面焊上一块铁板，让宝贝坐在里面滑行的一种玩具，跟滑冰、滑雪比较相对比较安全，1-3岁内的宝贝都可以玩，不过不小心也会有危险。带宝贝玩土雪橇要注意以下安全事项：

1.雪地、冰面上强烈的光线会灼伤宝贝的眼睛，严重的甚至会出现雪盲症，因此带宝贝在雪地上玩耍时最好给他戴上护目镜来保护眼睛，尤其晴天的时候，积雪反射的光线非常强烈，更要加强防护。

2.遇上不太平坦的雪地、冰面，或者用力不均衡的时候，土雪橇很容易翻车摔伤宝贝，因此最好给宝贝佩戴滑雪专用的头盔、护腕和护膝。

3.一定要有成人陪同看护。

4.尽可能选择宽敞、玩的人比较稀少的地方(但一定是在划定的安全区域内)滑行，并且密切注意其他滑雪滑冰者的动向，防止撞车事故发生。

5.记得给宝贝带上棉手套，穿上厚实的靴子，以免冻伤宝贝。

6.如果宝贝自己用铁钎支撑着滑行，父母一定要跟随在旁边，防止铁钎伤到宝贝也伤到别人。

7.一定记得让宝贝面向土雪橇前进的方向坐，不要平躺着，也不要站立着，这样容易摔伤头部、腹部、脊柱等部位。

8.滑行前一定要检查土雪橇是否安全，成人可以先试滑一下。土雪橇宜选用底座比较大，重心偏低的那种，这类土雪橇比较稳固，翻车的可能性会大大降低。

* 滑冰

3岁左右的宝贝，身体协调能力比较好的已经能很好地驾驭冰鞋或者冰刀了。不过这么小的宝贝在滑冰的时候还是比较容易出现情况，因此不主张在人多的地方滑冰，如果要滑，一定要注意以下几点：

1.最好选择室内。室内的冰面不存在坠落冰水的危险。如果是室外，一定要在允许的区域范围之内。这些区域经过严格测量，冰面不容易破裂，安全系数比较大。

2.即便有成人陪同，也不要让宝贝去滑“野冰”。

3.如果冰面上人很多，切记一定要顺着大家滑行的方向滑行，不要逆行，更不要为了好玩在人流中穿来穿去。

4.让宝贝学习滑冰，最重要最保险的一招就是先教会他如何安全、快速地让自己在滑行中停下来，这可以有效地防止他在冰面上与别人碰撞。

冻伤处理方法

* 轻度冻伤

轻度冻伤一般皮肤呈白色，出现麻木感。最容易被冻伤的部位为耳朵、鼻子、脸颊、手指和脚趾。当发现宝贝可能出现轻度冻伤时，父母可以采取以下措施：

1.把宝贝带到一个相对温暖的房间，将手套、袜子和湿衣服脱下来，然后用毯子、棉被等裹住他的身体，将他抱在怀里，让他暖和过来。

2.给宝贝准备一杯热水或者热饮，让他尽快喝下，增加体内热量。

3.给宝贝准备温水浸泡冻伤的部位，直到他的皮肤恢复粉红色，然后用柔软的毛巾将水吸干(切忌使劲擦干，这会加重冻伤部位的伤情)，然后给他换上舒服干爽的衣服，并且盯住不要让他再到室外去。

4.如果皮肤的颜色在一天之内没有恢复正常，一定要带他去看医生。

* 重度冻伤

冻伤的皮肤呈灰白色或蜡黄色，触摸时感觉坚硬，冻伤部位有麻木或灼烧感。情况严重的皮肤会变成蓝色或紫色，甚至起水泡。如果出现以上症状，应该立即到医院就诊。当发现宝贝被冻伤时，要尽快采取以下措施：

1.最好使用毯子、棉被等包裹宝贝，或是把冻伤的小手、小脚放在成人腋窝下，或塞进成人的衣服里，用体温帮助冻伤的部位恢复正常温度。

2.切记冻伤的部位不能直接用热水浸泡，不能用电热毯等直接给冻伤部位加热，也不能用热毛巾或是手掌摩擦受伤部位来提升温度，更不要把水泡挑破，以免引起皮肤组织坏死。

3.如果冻伤的是手指和脚趾，可用棉花、软布等将手指或脚趾分开。

4.冻伤的部位解冻后，可以用柔软的毛巾、棉花或是纱布将冻伤部位沾着的水吸干，然后将宝贝包裹好到医院就诊。

5.刚刚解冻的部位很脆弱，如果再次冻伤，会导致更为严重的组织损伤，因此，一旦发现宝贝被冻伤，最好不要在室外就地处理冻伤部位，而要让它保持原状直到找到温暖的地方再处理。

* 体温过低

1.当宝贝出现发抖、起鸡皮疙瘩、手脚麻木等症状时，说明他已经轻度体温过低，这时，要赶紧把宝贝身上冰冷的衣服换掉，鼓励他慢慢地活动，并给他喝点热水或热的饮料，帮助他慢慢恢复体温。

2.当宝贝身子剧烈地颤抖、肌肉不听使唤、表情无精打采，甚至出现思维混乱、昏昏欲睡等状况时，说明他已经体温过低。更严重的宝贝会停止抖动，变得语无伦次甚至神志不清。遇到这种情况，要尽快拨打急救电话，并在救护车赶到之前，把宝贝抱到温暖的地方，用体温温暖他的身体，重点是胸部、头颈及腹部，但不要直接靠近火炉或是暖气取暖。

特别提醒：

1.在确认让宝贝出门之前，最好先检查一下室外的温度。如果室外温度低于零下10℃，最好限制宝贝出门玩耍。

2.宝贝到户外玩耍时，一定要记得每过一段时间就叫他回家取暖，并喝足够的水，然后才能再出去玩。

3.除非迫不得已，1岁以下的宝贝在特别寒冷的季节不要去户外玩耍。

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