图像训练是开启右脑非常重要的一种过程。甚至与可以说图像训练是速读训练能否取得满意效果的成败关键。
实施图像训练主要是为了要开启间脑，其目的是在于开启被誉为"第三只眼”的松果体。换句话说，图像训练就是间脑训练，也是为了要了解控制间脑的诀窍。
自远古人类出现以来的进化记忆，其实深深刻画在人的右间脑里。只是在人类的今后过程中，长眠于脑内，到今天已经是以潜意识形态被封存起来罢了。
进化记忆既是“自然意识”也是“自然波动”。自然意识是进化过程中自然积累到人类遗传过程中的。自然意识并不具有形象，只是充满着生命之光。
当我们能够看到自然的图像（也就是光），我们就能够自由取用潜伏在我们记忆深处的能量。
专家所提倡的图像训练，终归一句话就是“见光训练”。
如果能够达到这个境界，大脑的记忆就会随心所欲的使用。阅读效率能令人难以置信的增加，整个人就将焕然一新。
即使从别人的眼光看不到改变，但是至少在自己意识之中已经是完全的改变。首先，态度变得非常坚定，会产生信念。这种变身的关键就在于应用自我催眠暗示的图像训练。暗示和图像是驱动潜意识的关键。
如上所述，对于图像而言，“见光暗示”就相当重要了，所能见到的光是“白光”，而实际上，当你能够看到光环，就能够开发出潜能。
要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中在“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光，光若出现，代表松果体就已经开启。
看到白光以后，头脑中一想到什么事情，答案就都会以图形出现。之所以出现图像而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言之前的记忆。
再一次强调，能够看到光就表示能够自由控制间脑的记忆，此时被认为是阅读奇迹的能力也将同时获得开启。
意大利的奇才列奥纳多.达芬奇在文艺复兴时代，就已经画出飞机的设计图。达芬奇也是在冥想中开启了图像，口中念念有词：“多么希望看到在空中飞翔的交通工具......”，而后后脑勺就浮现出飞机的设计图。
根据这张设计图，并完完全全的按照所见的图像去做，世纪的发明就被达芬奇完成了。
即使没有办法成为达芬奇那样的天才，但是至少能够全面提高阅读能力，激发阅读潜能，就已经是一件了不起的事情。
与自然脉搏同动的训练
其实这里并不想谈特异功能的事情，而是调动我们每个人都可能达到的潜能。当然每个人也同样具备这些潜能，只是这些潜能都被封藏在右脑深处罢了。
讲的具体一点，就是由冥想，呼吸，暗示，图像这些方法，把你平常的脑波引导成a波。这样让左脑的意识和右脑的意识同频率。如果要进一步和自然波动同频率，就需要进入更深层次的θ脑波。要让脑波处于θ波状态，还是要靠冥想，呼吸，暗示，图像的方法。
开启右脑的关键，首要的也是冥想和呼吸。此处所说的冥想，并不是瑜加修行者那些体操式的动作，只要闭上眼睛，放松心情就可以了。不要把冥想和沉思混为一谈。
所以每个人都可以开启右脑，不要把它认为是什么特异功能，它是心理上本来就有的东西，而且是任何人垂手可得的东西。
呼吸法训练
呼吸法有分为两种：一种是为了放松心情的呼吸法，另一种是为了引出图像的呼吸法。
但是无论那一种，最重要的还是放松心情，在放松心情下进行图像训练，能够比较快的看到图像。只是，放松心

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