暑假已经过去了一半，你们家宝贝过得如何？想让孩子多学一点东西却又怕孩子厌烦，想让孩子开开心心玩一个暑假却又担心孩子玩野了，如何给孩子安排一个开心的假期确实考验着父母的智慧。

　　丰富暑期生活

　　必做的九件事

　　一、制订暑期生活安排计划表。

　　二、安排好暑期的学习活动。

　　三、做一些自己想做的事情。

　　四、睡眠、运动和饮食要跟平常一样。

　　五、旅游外出。

　　六、参观展览。

　　七、读读课外书。

　　八、分担家务劳动。

　　九、保持和同学、朋友的交流。

　　幼儿园第一个暑假：自由时间多

　　“太好啦，太好啦，我终于也可以放暑假喽！”这是读幼儿园的菲儿的第一个暑假，也许她根本就不知道暑假是什么，但她却是如此的期盼着暑假的到来，可见孩子是多么爱自由呀。菲儿的暑假计划如下：

　　一、保持规律的作息时间：晚上睡觉最晚不能超过22：00，早上起床最迟不超过8：00，早睡早起身体好嘛，放假也一样需要保持。

　　二、劳逸结合，有益身心：早上起床后跟奶奶步行10分钟去市场买菜，在附近活动1小时左右，回家听音乐，搭积木或是画画1～2小时，大多数时候菲儿会选画画。由于菲儿还小，我们给她大部分是自由时间，可以看动漫和做自己喜欢的事情等，只要看动漫的时间不连续超过2小时以上，我们都会给足时间让菲儿自由选择。

　　三、培养菲儿独立的思想：之前菲儿去三楼活动平台与小朋友玩，总要家人陪着一起在身边看着，现在在交代好相关注意事项之后，就可以让她自己去跟小朋友们交往，大人只需在楼上偶尔看上几眼就行了。既可以节省大人的时间，也可以培养菲儿独立与人相处的能力。

　　四、暑假旅游：每年菲儿爸爸公司都要组织旅游，而且每次都是去海边，今年也不例外。前几次的经验，加上妈妈平时在浴缸里的训练，菲儿已经是个能仰游的小小游泳爱好者啦。 (菲儿妈)

　　离开父母的暑假：尽量戒了电子游戏

　　宝贝暑假跟着爷爷奶奶回兰州了，开始他是不愿意的，后来还是很开心地答应了，因为他喜欢兰州，兰州还有一个姐姐跟他一起玩。宝贝从小就独立性很强，适应能力也很强，那就没什么好担心的，接下来说说他的暑假计划吧。

　　一、体验一下坐火车之旅。宝贝每一次回老家都是爸爸妈妈陪着去，为了节省时间，每次都是坐飞机来回，他一次都没坐过火车呢，对火车还是充满了好奇和期待。

　　二、做一个很棒的运动员。宝贝自从过了五岁生日之后，就爱上了踢球，回兰州后还是要继续踢球。

　　三、自己的事情自己做。虽然远离父母，但跟他还是有约定的，每天，要自己把饭吃完，自己玩完了玩具要把它收拾好。

　　四、每天看半个小时的书。跟他约好，每次看书不能超过半个小时，这个时间还是由爷爷奶奶来监督了。

　　五、每天去黄河边玩一会。

　　六、不玩电脑游戏了。跟他约定好，回兰州后不能再玩游戏了，他虽然也不情愿，但相信远离了电脑、手机，他也能做到的。(家家妈)

　　多元化暑假：体验生活比辅导班受欢迎

　　中国的孩子放暑假后，日常生活中总逃离不了三大件项目??上辅导班、在家打游戏看电视、写作业。苦笑过后细想，自己读书时的大多数暑假真的就是这样度过的。想让你有一个多元的暑假，我开始计划。

　　一、体验大自然，感受生活。想带着你去有山有水的地方玩，让你接触一些不同的人和物，开阔视野，更多地认识大自然。这样的学习方式比起辅导班、兴趣班更受孩子的欢迎，也能拓展智力与想象力。目前已经计划好8月桂林山水游。

　　二、读书加动手，促进交流。你的动手能力还不错，像叠纸剪纸、捏橡皮泥、拼插这些都喜欢。在早教课学了几次做饭之后，你觊觎厨房已久，我特别跟外婆商量过，找一天让你一起跟着去买菜、洗菜、做菜，让你过足瘾。儿童图书馆也要经常去坐坐。

　　三、电影舞台剧，开阔眼界。暑假里的电影有很多都是适合孩子观看的，计划带你去看《麦兜当当伴我心》、《摩尔庄园之海妖宝藏》，还有8月中旬的《米奇大选秀》舞台剧。

　　四、亲朋大聚会，培养亲情。

　　五、游泳轮滑乐，锻炼身体。一直待在空调的环境里是不健康的，所以要安排一些体育活动。

　　六、安全是第一，早睡早起。网友“阿紫子”

　　专家观点：

　　家长不妨放低暑假期望值

　　亲子辅导老师刘莹表示，在暑假中希望孩子“思想快速成长，提高学习成绩，并快乐地度过”这个要求有点高，要是这样想父母心态就放松不下来了，不妨放低一些期望值，让孩子的假期生活学玩结合，充实有趣。假期和学期还是有明显区别的，应该让孩子多睡会儿多玩会儿，有条件的话抽出几天时间父母陪孩子外出旅游，或安排孩子参加夏令营就更好了。同时合理安排学校作业和课外学习时间，和孩子一起制定出适合他的暑假生活计划，细化量化到每天的学习、锻炼和家务劳动内容，完成规定动作后的时间可以自由支配，只要是健康安全的活动，父母不要太多干涉，让孩子发展自己的兴趣和友谊。要求孩子每天记录完成情况，父母给予检查督促。

　　暑期孩子主要在家里了，但是父母往往都还在工作，父母和孩子一下子都不很适应这种变化。尤其遇到父母也休假的时候，大人孩子都会略微尴尬，不知道如何这样长久相处，在寻找这种相处平衡中，小摩擦就在所难免。要有这样的心态，孩子能和自己大段时间相处，孩子能有这么多时间在家里，是多幸福的时段，一定要珍惜。有这样的心态就容易和孩子交流了。彻底的陪伴是最好的教育了，休闲和放松，享受亲情也是重要的人生一课。

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