准备工作:一桌饭菜
单给宝宝喂饭时,宝宝会躲避,或者不爱吃,但上了妈妈的桌子胃口就变好了,因为大家在吃饭时都很高兴,各种菜都摆开,味道较多。什么时候宝宝可以坐在桌上同妈妈一起吃饭?一岁左右就可以锻炼他上桌吃饭了,吃不好,总是撒一地也喂不到自己嘴里,到了1岁半以后,手眼协调能力增强,用勺子吃饭的能力也会有所提高,正是训练宝宝自己吃饭的好时机。“上桌子吃饭”游戏还让宝宝逐渐学习自理,品尝不同的味道,理解较丰富的词汇。
游戏方法:
把宝宝的食物准备好,放在宝宝够得着的地方。在靠背椅上放一张小椅子,让宝宝同妈妈一起在桌上用餐。
让宝宝拿一些馒头、丝糕、包子之类宝宝可以自己吃的食物。
宝宝坐在妈妈身边,可以自己拿勺吃1~2 勺,妈妈也帮着喂几勺。边喂边说:“一二三捏住小勺子,四五六送进小嘴巴。”
宝宝喜欢尝妈妈的菜,尝到各种味道,有时妈妈评论这道菜很“好吃”、“鲜”、“咸了一点”“放点醋更好”、“要加些酱油”等等。宝宝一面品尝,一面理解妈妈的话。
宝宝吃完饭了,可以继续玩喂饭游戏,妈妈在纸上画一些小动物,如小猴子、小兔子、小熊,把小动物的嘴巴剪成一个夸张的大嘴巴;再准备豆子、米之类的东西。
跟宝贝说:“我们现在是动物园的饲养员,小动物也要吃饭了,咱们一起给它们喂饭吧。”妈咪做示范,教宝贝掌握拿勺子和喂小动物的基本方法。也可以用家里的动物玩偶来做这个游戏。
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