孩子3个月大了，这个时候的孩子早就不满足于每天傻傻的盯着上边的日子了，会开始有一些摆动身体、伸手蹬腿的行为，这就是孩子自己自发的认识世界的第一步。孩子学会自己翻身，不单单是为了掌握水平，还是为以后学爬做准备。妈妈该怎样引导孩子拥有一个完美翻身呢?

看准孩子翻身潜行为

虽然孩子翻身只是一下子的行为，你要知道，90%的孩子在练习翻身时会发出各种想要翻身的潜行为。此时妈妈们要看准孩子要翻身的潜行为，及时帮孩子一把哦!

潜行为一：

当孩子卧躺时，孩子可以自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都可以够抬起来。

这可以证明孩子的脖子和后背的力量已经十分有强劲了。假设妈妈把幼儿玩具举到比孩子目光更高一些的地方，孩子可以同步的把头抬高;假设妈妈趴下来和孩子一起玩儿，孩子也会慢慢的而喜欢卧躺，这就说明，孩子离翻身不远了。

潜行为二：

孩子仰卧的时候腿向上扬，或者一直抬起腿摇晃。

开始时孩子不可以特别好地扭自己的腰，他们只会把腿摇来摇去想要翻动身体。这时，妈妈帮孩子抬一下屁股，给孩子一把力，让孩子可以感受到翻过去的过程和乐趣。

潜行为三：

孩子总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。

孩子可能已经希望翻身啦，只是他们还没有学会翻身行为的一些要领，或者这个方向对于孩子来说可能并不轻松翻过去。妈妈可以慢慢牵着孩子的小手，往孩子侧身的方向拉孩子，并教孩子转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫孩子，用幼儿玩具逗引孩子，让孩子找到一个孩子最容易转身的方向。

孩子翻身慢镜头

孩子在哪些状态下会自己开始学翻身呢?特别多孩子都是从游戏中慢慢开始学会翻身的。比方说：孩子在游戏中试着抓住自己的腿丫，这时孩子要先抬起双腿，于是身体的重心向上转移，身体便容易往旁边倒，进而让孩子发现这种方法，不仅可以轻松移动下半身，还可以探索自己的身体。

孩子翻身行为分解

1、孩子仰躺时，可以会被旁边的幼儿玩具或有意思的东西吸引，会先转过头去盯着幼儿玩具。

2、孩子的腿倒向一边，此时孩子的腰部会自然抬高扭转向侧边。

3、接着腰部再跟着转过去，孩子的手腕会努力撑住身体，获得平衡感。

4、最后孩子将整个上半身翻转过去变成趴姿，但是一边的胳膊也许会被压在胸下，但是，翻身行动已经基本上成功了。

总结：90%的孩子在练习翻身时会发出各种想要翻身的潜行为。此时妈妈们要看准孩子要翻身的潜行为，及时帮孩子一把。

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