我们可以这样子说，全部的爸爸妈妈们都想要自己的宝宝可以健康快乐的成长，然后不会受到任何的委屈，能够一直微笑着长大。但是有时候宝宝还是会不可避免的会哭泣。宝宝们的眼泪总是会让爸爸妈妈们觉得十分的心疼。可是我们需要知道的是，宝宝们的成长过程中一定不是我们想象的那样，生活一定会是充满着欢笑和泪水的。所以问题来了，爸爸妈妈们应该怎样才能确保宝宝们的心理健康，同时还可以让宝宝们可以控制自己的哭泣呢？接下来就为大家整体来叙述一下。

一、第一步了解控制哭泣

控制哭泣其实可以叫做安抚不安的宝宝也可能是在半夜突然醒来的宝宝的方法，控制哭泣其实可以这样说，就是在发现宝宝们马上要哭泣，并且感觉哭泣时间越来越长之前给他们一些所需要的安慰。控制哭泣是为了让宝宝们晚上自己睡觉的时候可以不哭，能够安心入睡。可是，一部分的专家也会担心这样的方法也许会给宝宝们造成一些爸爸妈妈们想象不到的负面影响。

二、哭泣是宝宝身体不适的信号

爸爸妈妈们需要知道的第一步就是宝宝们哭泣到底是因为什么原因，是因为疼痛，还是心理，也可能是身体上的原因造成它们哭泣。刚刚出生的宝宝一定要适应一个全新的世界，所以，在它们适应的过程里面，也许在大人看来一些非常微小的变化都有一定的几率会给宝宝们产生压力，让它们缺乏安全感。因此在宝宝哭泣的时候，要是爸爸妈妈们不给他们所需要的安慰的话，所造成的后果就是，宝宝们会觉得十分的痛苦。哭泣其实说到底是宝宝们身体觉得不舒服所变现出来的一个信号，虽然控制哭泣可以阻止宝宝哭泣，可是造成的后果就是，这也许会让宝宝们习惯在遇到困难的时候不轻易向别人求助，以后只靠自己，闷声不响。从宝宝们半岁开始起，和爸爸妈妈们分开都会让宝宝们不由自主地感到不同程度的焦虑。这种焦虑感要到宝宝们知道爸爸妈妈们不适真正离开的时候才会慢慢地缓解，一般状况下，过程也许需要三年的时间。其实大部分的宝宝在三、四岁的时候都会在半夜里醒来，一部分的宝宝还会在十多岁的时候还会在半夜醒来。

三、怎么样来控制幼儿哭泣

宝宝们要是半夜醒来，很大的可能会是整个晚上都不睡觉，宝宝们想要得到爸爸妈妈们的关注是十分正常的，大人们不应该觉得宝宝这样子是不正常的。爸爸妈妈们最起码要放心，满足宝宝们的需求其实是不会让宝宝养成这样的习惯。宝宝在半夜醒过来有很大原因是因为和爸爸妈妈们分开然后焦虑所起的，所以遇到这种状况的话，爸爸妈妈们可以让宝宝在自己的房间里也可以是让宝宝们和一起躺在一张床上一起睡觉。如此一来，宝宝们就可以一觉睡到天亮了。爸爸妈妈们还需要了解到，所有的帮助爸爸妈妈们可以获得好的睡眠质量的方法，都不能以牺牲宝宝们的身体发展和情感需求作为付出。通过哭泣控制的方法其实是让宝宝们懂得爸爸妈妈们只是离开一下下，还会回来的，这种方法可以帮助宝宝们产生安全感，要是没有爸爸妈妈们，一个人呆着的情况下也不会哭泣。

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